Учебный фильм мастера Чэнь Чжэнлэя по цигун взращивания жизненности в Чэнь ши тайцзицюань. В этот раздел входит суставная гимнастика, базовые упражнения чаньсыгун, 18-я форма, столбовая работа и сидячая медитация.
Hide player controls
Hide resume playing