Мастер-класс по Уширо вадза под руководством Рустама Каримова (6-й дан, шихан Ёсинкан Айкидо) 6-7 ноября 2021 года.

Этот мастер-класс проходил 6-7 ноября 2021 года под руководством сэнсэя Рустама Каримова (6-й дан, шихан Ёсинкан Айкидо). Основной темой семинара стал общий обзор раздела “Уширо вадза“ - приёмов от различных атак противника сзади. В начале отрабатывались базовые движения - “кихон доса“ - своего рода строительный материал, из которого выстраиваются основные техники Ёсинкан Айкидо. Далее следовали базовые техники - “кихон вадза“, являющиеся основой изучения и постановки рациональных принципов движения. Затем, выполнялись вариации техник - “ойо вадза“, обучающие тому, как применять принципы, изученные в базовых техниках, на практике и в непрерывном исполнении. В завершении семинара, участники познакомились с основной идеей построения более сложного способа тренировки приемов - “дзию вадза“ - техники свободного стиля работы с партнером. После этого сэнсэй привел примеры прикладного применения приемов от атак противника сзади.