Guest
POLE DANCE или другими словами – акробатика на пилоне 🔥 НЕМНОГО ИСТОРИИ Первые исторические факты и упоминания относятся к XII веку. В то время в Индии появилось направление ЙОГИ (да-да, вам не показалось), под названием Mallakhamb. Это были тренировки силы и выносливости посредством исполнения трюков на тиковом шесте, к ним допускались ЮНОШИ достигшие определенного возраста 😎 Позже секреты выполнения упражнений из Индии просочились в цирковую среду. Гимнасты цирка гастролировали по всему миру, перенимая опыт у разных народов и добавляя что-то свое. Получались яркие и красивые номера. В современном понимании POLE DANCE берет свое начало от… стриптиза ! В 80-х годах прошлого века стрип клубы Канады попробовали совместить цирковые трюки и женственный танец и имели успех в этом деле ! Эротические шоу на пилоне разлетелись по всему миру. В процессе развития POLE DANCE все-таки отошел от стриптиза и стал полноценным спортивно-танцевальным направлением. КОМУ ПОДХОДИТ ? Абсолютно каждому! Даже тем, кто никогда в жизни не занимался спортом. Многие меня спрашивают – может надо сначала в зал походить, руки подкачать ? НЕТ ! тут как с велосипедом, чтобы заниматься, надо заниматься именно пилоном ))) КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ ? Мы начинаем изучение с базы, с самых простых элементов, доступных каждому. С каждым занятием мы пробуем все новые и новые более сложные элементы, которые впоследствии складываются в красивые связки. На занятиях всегда присутствует индивидуальный подход под каждого ученика в зависимости от уровня и прочих вводных данных 🥰 А ЧТО НАДЕТЬ ? В идеале – спортивные шортики и топ, но чтобы начать можно и велосипедки, а наверх – майку. Позже вы сами захотите раздеться ГЛАВНЫЙ ПЛЮС – в работу включается все тело ! Даже когда вам кажется, что мы делаем что-то совсем легкое и задействуем, например, только ручки. Pole dance идеально заменит вам посещение спорт зала, а занятия будут не только продуктивными, но и интересными! 😻🔥 Остались вопросы ? Пиши в комментариях !
