Идеальные отжимания 80 раз за 1 подход. Лучшая Система Тренировки! в - 16 C.

#отжимания #тренировка #спорт #workout #sport Сегодня поставил Новый рекорд в системе Идеальные отжимания за 1 подход -80 раз.Расскажу вам коротко главную информацию по тренировке и немножко мотивации! __________________________________________________ Содержание: 00:00 Введение . О чём видео 00:20 Основная тренировка Идеальных отжиманий. _________________________________ Привет. Меня зовут Вячеслав Анисимов. Я являюсь основателем YouTube канала Ray Sport. Данный канал направлен с целью постепенного роста и развития физических навыков в спорте,а именно в отдельном упражнении- “Отжимания от пола“ ,а также разнообразие их систем тренировок под моим началом ,большинство из которых уже известны ,а над некоторыми придётся поработать. _____________ Основные тренировки зачастую проходят с напарником и моим лучшим другом. Также можете подписаться на его канал YouTube ,что будет приведён ниже. _____________________ Кому интересно ставим лайк и подписываемся на мой канал YouTube Vk - Канал напарника по тренировкам @waseemfaraun306 ________________________ Всем хорошего дня и приятного просмотра !