Худые руки как у модели ЗА 1 МИНУТУ/ Всего одно простое упражнение на трицепс

🔺Клуб здоровых привычек : 🔺Преображающий тренинг «Включи тело»: Всем привет! С вами Татьяна Анохина Каждая женщина - это ангел. Однако крылья нам ни к чему! Сегодня мы научимся делать просто упражнение на трицепс. Досмотрите этот ролик до конца, чтобы сделать ваши руки стройными и красивыми! Получилось? Как ваши ощущения? Ощутили напряжение в руках? Напишите в комментарии. Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые видео! #здоровье #здоровьеидолголетие #анохинаупражнения 0:00 - Вступление 0:42 - Упражнение с гантелями 1:47 - Заключение ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИА