70 МИФОВ О ЕДЕ, В КОТОРЫЕ МЫ ВЕРИМ

В этом видео мы хотим рассказать вам 70 мифов о еде, в которые мы верим. 70 МИФОВ О ЕДЕ, В КОТОРЫЕ МЫ ВЕРИМ - интересное видео на канале КИФ - “КНИГИ, ИСТОРИИ, ФАКТЫ“. ―――――――――――――――――――― 00:00 Вступление 01:42 Яйца 03:31 Масло канолы (рапсовое) и пальмовое 05:24 Картошка 07:06 Глутамат натрия (натриевая соль) 08:48 Цельное молоко 09:54 Замороженные овощи и фрукты 11:22 Кофе 12:40 Если всю ночь простоял стакан с водой, её пить нельзя 12:55 Белый налет на приготовленном лососе — это жир 13:12 Вегетарианцам не легко получить достаточное количество белка 14:59 Протеиновые напитки, купленные в магазине, полезны 15:59 Индейка вызывает сонливость 16:52 Завтрак — самый важный прием пищи за день 19:07 В шпинате намного больше железа, чем в других овощах 19:41 Все жиры вредны для здоровья 22:31 Опасно есть свинину, если она слегка розовая 23:21 Продукты с низким содержанием жира полезнее для здоровья 24:23 Мясо нужно обжаривать как можно дольше, чтобы оно оставалось сочным 24:58 ГМО — это всегда вредно и плохо 25:38 Нужно выпивать восемь 250-граммовых стаканов воды в день 26:49 Низкоуглеводная диета без ограничений калорий гарантированно поможет похудеть 27:54 Сок 100% полезный 29:07 Поваренная соль — вред, экзотическая — полезная 30:13 Начинать чистить банан нужно с черешка 30:37 «Калории поступают, калории расходуются» — самый важный фактор для долгосрочного поддержания веса 32:01 Люди с диабетом второго типа не должны есть фрукты 33:12 Растительное молоко полезнее молока животного происхождения 34:09 Салат нужно рвать руками 34:32 Нельзя давать продукты, содержащие арахис, детям первых лет жизни 36:08 Сначала — молоко, чтобы не пострадал вкус чая 36:35 Употребление продуктов на основе сои может увеличить риск развития рака груди 37:50 Основные рекомендации по питанию постоянно меняются — и очень значительно 39:01 Красное мясо вызывает рак 39:57 Подсластители лучше, чем сахар 40:55 Горелое есть вредно 41:51 Калорийная пища вредна 43:18 Физическая активность помогает похудеть 44:56 Соль — белая смерть 45:55 Витамины укрепляют здоровье 46:48 Алкоголь — яд в любых количествах 47:22 Водопроводная вода хуже бутилированой 48:08 Растительные жиры полезнее животных 49:44 Чтобы похудеть, нужно найти именно свою диету 50:55 Фруктоза априори вредна 52:27 Люди не могут похудеть из-за своей лени и отсутствия силы воли 53:42 Жирные молочные продукты вредны 54:56 Хлебопекарные дрожжи и брожение умов 57:08 Коричневый и белый сахар: магия цвета 58:18 Сельдерей на пьедестале 01:00:36 Безобидная плесень 01:02:08 Безопасный холодильник 01:04:19 Огурцы и помидоры — друзья или враги? 01:05:47 Соя и ГМО: не ешь, козленочком станешь 01:08:22 Углеводы нужно свести к минимуму 01:11:25 Рафинад вреден — лучше есть мед 01:13:32 Если хочется торт, то лучше съесть на эритрите 01:15:19 Органические продукты полезнее и здоровее 01:17:35 На правильном питании нельзя есть майонез или блины 01:19:32 Идеальную диету можно подобрать по анализам 01:21:14 Мюсли и йогурт — самый полезный завтрак 01:21:50 Перед варкой нужно прокалывать сосиски 01:22:24 Бананы — лучший источник калия 01:23:04 Грейпфрут сжигает жир 01:23:43 Фрукты содержат много сахара 01:24:12 С картофелем легко располнеть 01:25:06 Сырая морковь полезнее вареной 01:25:37 Орехи способствуют набору веса 01:26:12 Нужно снимать куриную кожу перед приготовлением 01:26:40 Чтобы картошка не прорастала, ее нужно хранить вместе с яблоком 01:27:06 Газированная минеральная вода вредна для желудка 01:27:56 Бонусный факт 01:28:32 Заключение ―――――――――――――――――――― НАШИ СПОНСОРЫ Haim Nefedov Audronė P/B ―――――――――――――――――――― Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: ―――――――――――――――――――― 📌ПОДДЕРЖАТЬ НА BOOSTY: и получить ранний доступ к видео, а также эксклюзивный контент, который никогда не появится на Youtube. ―――――――――――――――――――― 📌Плейлисты канала “КНИГИ, ИСТОРИИ, ФАКТЫ“: ► ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ: ► КОРОТКИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ (SHORTS): ► ИСТОРИИ И ФАКТЫ: ► ПОДБОРКИ КНИГ: ► ИСТОРИИ ИЗ ЖИЗНИ: ► ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ: ► КОРОТКИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ (SHORTS): ―――――――――――――――――――― 📌Купить электронику по действительно выгодной цене: (И заодно помочь каналу). (Реклама, ООО Яндекс, ИНН 7736207543) 📌Поддержать: ―――――――――――――――――――― Источник: ―――――――――――――――――――― #киф #интересныефакты #факты