И вы избавитесь от 99 болезней... Даже врачи в шоке...

Зачем врачи рекомендуют лежать с поднятыми ногами? Как правильно делать упражнение? Как влияет регулярное проведение его на организм? От каких неприятных последствий пребывания целый день на ногах избавляет? В каких случаях нельзя поднимать ноги? Смотрите видео до конца, расскажем о простом способе, способном заменить тренировки в фитнесе. ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал “Про Здоровье“: ➤➤➤Мы в Telegram: В каких случаях нельзя поднимать ноги? Но у простого упражнения, в результате которого происходит кратковременное перевертывание тела, имеются и противопоказания. Вот в каких случаях поднимать на стену ноги нельзя: 1. Сразу после еды. Даже если это небольшой перекус. После употребления алкоголя и курения. 1. При учащенном сердцебиении и повышении артериального давления. 1. Когда нарушена работа щитовидной железы, есть проявления тиреотоксикоза (увеличения активности гормонов, вырабатываемых щитовидкой). 1. В случае воспалительного или аллергического поражения верхних дыхательных путей, постоянной заложенности носа, проблемах в среднем и внутреннем ухе; 1. Если повышено внутриглазное давление, есть проявления конъюнктивита. 1. При травмах спины и шеи, позвоночника. 1. Во время беременности, на любых сроках развития плода. 1. Когда есть паховая или пупочная грыжа. 1. При сердечной аритмии и наличии проявлений сердечной недостаточности. 1. Если повышено внутричерепное давление. Когда нет противопоказаний, хочется быстро улучшить самочувствие, поднять настроение, хочется повысить работоспособность, не нужно торопиться оплачивать абонемент в фитнес центр, надо просто полежать с поднятыми ногами. #ПроЗдоровье ➤➤➤О НАС: Канал посвящен здоровью: ✓ Лечение народными средствами ✓ Здоровый образ жизни ✓ Профилактика различных заболеваний ✓ Народная медицина разных стран ✓ ... и многое другое. ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!