Базовое упражнение №1 - Становая тяга

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Dec 2016

721 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Силовое упражнение №1 ☝ Становая тяга является важнейшим базовым упражнением. Она прорабатывает буквально каждую мышцу тела — начиная от мускулатуры бедер, ягодиц, низа спины, прямых и боковых абдоминальных мышц пресса, заканчивая мышцами плеч и даже рук. 💪 #fit4you #deadlift #dnepr #trainer #BychkovAlexandr #sportgirl #fitnessbikini #fitnessstyle #dnepropetrovsk #dneprgram #training #bodybuilding #powerlifting #functionaltraining #functionalfitness #hardwork #crossfit #instasport #fitmotivation #fitnessforlife #healthybody #healthylife #sportmotivation #gym #crossfit #днепропетровск #мотивация #зож

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V3pTeFJYYWtlOG9VWWtIaVJ1OUZ1NEhHN242MTNFbnp4aXVuZEFGK3Uxaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как убрать БОЛЬ В СПИНЕ за 5 минут. Упражнения для позвоночника. KOSMOPOLIT

4 hours ago

00:07:20

Как убрать БОЛЬ В СПИНЕ за 5 минут. Упражнения для позвоночника. KOSMOPOLIT

1 80%

Турники, брусья, спортплощадка!! Моя базовая тренировка!!

5 hours ago

00:05:11

Турники, брусья, спортплощадка!! Моя базовая тренировка!!

1 95%

Базовый уровень. 2 творческое задание. ТС _Серебряное яблоко_

5 hours ago

00:11:21

Базовый уровень. 2 творческое задание. ТС _Серебряное яблоко_

1 64%

ЗОЛОТАЯ ЧЕТВЕРКА. ЛУЧШАЯ БАЗОВАЯ ВОРКАУТ ТРЕНИРОВКА.

6 hours ago

00:09:04

ЗОЛОТАЯ ЧЕТВЕРКА. ЛУЧШАЯ БАЗОВАЯ ВОРКАУТ ТРЕНИРОВКА.

1 21%

Вим Хоф. 7 циклов. Задержка 4 минуты. Техника дыхания. Онлайн-тренажер с музыкой и релаксацией

6 hours ago

00:42:54

Вим Хоф. 7 циклов. Задержка 4 минуты. Техника дыхания. Онлайн-тренажер с музыкой и релаксацией

1 45%

ПОСЛЕ ЭТОГО УПРАЖНЕНИЯ ЗРЕНИЕ СТАНОВИТСЯ ИДЕАЛЬНЫМ / Выполняйте и УВИДИТЕ Результат

8 hours ago

00:11:39

ПОСЛЕ ЭТОГО УПРАЖНЕНИЯ ЗРЕНИЕ СТАНОВИТСЯ ИДЕАЛЬНЫМ / Выполняйте и УВИДИТЕ Результат

1 61%

МК КАК РЕШАТЬ ПРАВОВЫЕ ЗАДАЧИ (на примере сделок)

9 hours ago

00:58:09

МК КАК РЕШАТЬ ПРАВОВЫЕ ЗАДАЧИ (на примере сделок)

56 32%

Лимфодренажная Тренировка | Активация лимфатической системы - Сделай это и убери отеки быстро!

9 hours ago

00:15:32

Лимфодренажная Тренировка | Активация лимфатической системы - Сделай это и убери отеки быстро!

1 13%

Как снять БОЛЬ В СПИНЕ за 5 минут просто и безопасно. Упражнения для позвоночника

9 hours ago

00:08:51

Как снять БОЛЬ В СПИНЕ за 5 минут просто и безопасно. Упражнения для позвоночника

1 14%

10000 Шагов Дома | Ходьба c Лесли Сансон на Русском языке | Кардио тренировка для Похудения

10 hours ago

01:24:56

10000 Шагов Дома | Ходьба c Лесли Сансон на Русском языке | Кардио тренировка для Похудения

1 15%

Видео-Курс по Игре на Хэндпане от Натальи

10 hours ago

00:06:06

Видео-Курс по Игре на Хэндпане от Натальи

1 41%

Как развить подвижность в вокале для пения мелизмов и мелкои техники_ Базовые Упражнения

11 hours ago

00:25:05

Как развить подвижность в вокале для пения мелизмов и мелкои техники_ Базовые Упражнения

1 72%

СТИЛИЗАЦИЯ ЗА 5 МИНУТ | Разбираем самый простой прием в стилизации

13 hours ago

00:04:56

СТИЛИЗАЦИЯ ЗА 5 МИНУТ | Разбираем самый простой прием в стилизации

18 83%

Вебинар: Варианты организации школьных занятий по инклюзивному спортивному ориентированию ()

15 hours ago

01:16:14

Вебинар: Варианты организации школьных занятий по инклюзивному спортивному ориентированию ()

1 33%

Гимнастика для тазобедренных суставов - упражнения для лечения коксартроза, ч.1

15 hours ago

00:10:55

Гимнастика для тазобедренных суставов - упражнения для лечения коксартроза, ч.1

1 54%

Использование Use case и User story для декомпозиции задач // Системный аналитик. Advanced

16 hours ago

01:36:11

Использование Use case и User story для декомпозиции задач // Системный аналитик. Advanced

6 19%

Как декомпозировать верхнеуровневые требования до задач используя User Stories

16 hours ago

01:46:36

Как декомпозировать верхнеуровневые требования до задач используя User Stories

4 65%

Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ

17 hours ago

00:05:32

Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ

1 6%

УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ

18 hours ago

00:15:15

УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ

1 39%

Без этих упражнений не будет эффекта от массажа

18 hours ago

00:14:48

Без этих упражнений не будет эффекта от массажа

1 30%

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

21 hour ago

00:49:42

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 31%

3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.

23 hours ago

00:09:21

3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.

1 21%

Прошлое, настоящее и будущее роли Enterprise-Architect // Демо-занятие курса Enterprise Architect

1 day ago

01:33:41

Прошлое, настоящее и будущее роли Enterprise-Architect // Демо-занятие курса Enterprise Architect

11 59%

Как решать задачи на остатки в ЕГЭ по математике профильного уровня базового база сравнения по модулю методы Султанова репетитор

1 day ago

00:10:56

Как решать задачи на остатки в ЕГЭ по математике профильного уровня базового база сравнения по модулю методы Султанова репетитор

138 76%

0 Comments

Guest