Наше внимание - ключ к другому измерению. Методики. #овд #кастанеда #остановкавнутреннегодиалога

Наше внимание - ключ к другому измерению. Методики его развития и применения. Психологический подкаст Александра Родина. Александр Родин - психолог 89885420453 - я на сайте Запись на сессию или разбор: Телеграм: Для чего «им» остановка мыслей? Внимание и медитация: путь к гармонии и успеху В современном мире, где мы постоянно заняты работой, социальными сетями и различными обязанностями, внимание становится редким и ценным ресурсом. Однако, чтобы достичь гармонии и успеха, нам необходимо научиться управлять своим вниманием. И здесь на помощь приходит медитация - практика, которая помогает нам обрести внутренний покой и сосредоточение. Внимание - ценный ресурс Внимание - это наша способность фокусироваться и сосредотачиваться на определенных задачах или моментах. Оно определяет нашу эффективность, продуктивность и качество выполняемой работы. Однако, в современном мире мы сталкиваемся с множеством отвлекающи