3 неделя

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Oct 2015

38 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1Т Чередуя каждую минуту, 10 минут: - 5 фронтальных приседаний 80кг - 6 строгих подтягиваний Чередуя каждую минуту, 30 минут: - 4 фронтальных приседа 80кг - 5 строгих подтягиваний 2Т Чередуя каждую минуту, 20 минут: - 4 взятия штанги на грудь в стойку 60кг - 3 отжимания в стойке на руках (строгих) Чередуя каждую минуту, 30 минут: - 4 взятия штанги на грудь в стойку 50кг - 2 отжимания в стойке на руках 3Т Чередуя каждую минуту, 10 минут: - 3 рывка в стойку 50кг - 5 строгих подтягивани

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V3Q2NHNxOVp6VTRJOC9LSDkyVTVYMkw2cDRKbll3TVlFYTdDdlFNVFE0TT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Взрыв газа в Черкесске могла устроить пожилая хозяйка трёхкомнатной квартиры на пятом этаже

recently

00:00:12

Взрыв газа в Черкесске могла устроить пожилая хозяйка трёхкомнатной квартиры на пятом этаже

1 44%

Видео от ЖИРОТОП минус 3-5 кг за неделю с гарантией

21 minute ago

00:00:11

Видео от ЖИРОТОП минус 3-5 кг за неделю с гарантией

4 47%

ДИУРЕТИКИ ПРЕПАРАТЫ ПРИ ГИПЕРТОНИИ СПИСОК ЛУЧШИХ ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ ЭТО НЕХОРОШО

23 minutes ago

00:01:20

ДИУРЕТИКИ ПРЕПАРАТЫ ПРИ ГИПЕРТОНИИ СПИСОК ЛУЧШИХ ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ ЭТО НЕХОРОШО

1 35%

Механический разбрасыватель прикормки для карпфишинга.

56 minutes ago

00:03:56

Механический разбрасыватель прикормки для карпфишинга.

1 5%

Календарь на неделю с 3 ноября, и не только

1 hour ago

00:17:00

Календарь на неделю с 3 ноября, и не только

1 30%

ПОДТЯГИВАЮЩИЙ КРЕМ ОТЗЫВЫ

1 hour ago

00:01:56

ПОДТЯГИВАЮЩИЙ КРЕМ ОТЗЫВЫ

1 29%

МЕДОВИК

1 hour ago

00:00:59

МЕДОВИК

86 52%

Тюлень Аркадий - ItAllCanWait ДЕВУШКИ ВЫБРАЛИ МУЖА в Genshin Impact! #SHORTS #ItAllCanWait #genshinimpact

2 hours ago

00:00:59

Тюлень Аркадий - ItAllCanWait ДЕВУШКИ ВЫБРАЛИ МУЖА в Genshin Impact! #SHORTS #ItAllCanWait #genshinimpact

2 30%

Давление понижающие препараты Давление и рвота что делать

2 hours ago

00:01:20

Давление понижающие препараты Давление и рвота что делать

1 76%

Анализ рынка / Инфляция в Рф бешено растёт / Выборы президента Сша через неделю.

2 hours ago

00:30:36

Анализ рынка / Инфляция в Рф бешено растёт / Выборы президента Сша через неделю.

291 6%

К концу недели в Башкирии установится предзимняя погодаПоданным Башгидрометцентра, сактивизацией циклонических процессов 13

2 hours ago

00:00:04

К концу недели в Башкирии установится предзимняя погодаПоданным Башгидрометцентра, сактивизацией циклонических процессов 13

1.2K 47%

Бесплатные онлайн курсы по c

2 hours ago

00:01:11

Бесплатные онлайн курсы по c

1 95%

3 недели на больничном. Чем занять детей и не сойти с ума самой!

3 hours ago

00:28:54

3 недели на больничном. Чем занять детей и не сойти с ума самой!

35 64%

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ПО ПЛЕЙЛИСТАМ ЗА 50 УРОКОВ

3 hours ago

00:01:41

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ПО ПЛЕЙЛИСТАМ ЗА 50 УРОКОВ

1 82%

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ НА 5 СМ ТУРБОСЛИМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЦЕНА В АПТЕКАХ ОТЗЫВЫ

3 hours ago

00:01:37

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ НА 5 СМ ТУРБОСЛИМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЦЕНА В АПТЕКАХ ОТЗЫВЫ

1 55%

3 ошибки в расчете юнит-экономики на маркетплейсах Wildberries, Ozon и Яндекс Маркете

3 hours ago

00:12:20

3 ошибки в расчете юнит-экономики на маркетплейсах Wildberries, Ozon и Яндекс Маркете

55 36%

РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ ДЕНЬГИ СРАЗУ НА КАРТУ

4 hours ago

00:01:18

РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ ДЕНЬГИ СРАЗУ НА КАРТУ

1 41%

КОМНАТНЫЙ САДИК ИЗ РАСТЕНИЙ В ИНТЕРЬЕРЕ КУПИТЬ КОМНАТНЫЙ ЦВЕТОК НА АВИТО

4 hours ago

00:02:12

КОМНАТНЫЙ САДИК ИЗ РАСТЕНИЙ В ИНТЕРЬЕРЕ КУПИТЬ КОМНАТНЫЙ ЦВЕТОК НА АВИТО

1 91%

ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО СЛУШАТЬ АУДИО ТАРАСОВА АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК

5 hours ago

00:01:41

ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО СЛУШАТЬ АУДИО ТАРАСОВА АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК

1 24%

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК НАЧИНАЮЩИХ ДОМА АНГЛИЙСКИЙ ПО СКАЙПУ УКРАИНА

5 hours ago

00:01:41

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК НАЧИНАЮЩИХ ДОМА АНГЛИЙСКИЙ ПО СКАЙПУ УКРАИНА

1 61%

Как убрать небольшой живот внизу Самые эффективные препараты для похудения без

5 hours ago

00:01:29

Как убрать небольшой живот внизу Самые эффективные препараты для похудения без

1 40%

НАТУРАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ САМЫЕ БЫСТРЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ ПОХУДЕНИЯ

5 hours ago

00:01:19

НАТУРАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ САМЫЕ БЫСТРЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ ПОХУДЕНИЯ

1 23%

Адский шеф 3 сезон / 11 выпуск

6 hours ago

02:55:02

Адский шеф 3 сезон / 11 выпуск

241 50%

СНИЖЕНИЕ ВЕСА ИРКУТСК КАК УБРАТЬ ЖИР С ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА

6 hours ago

00:01:04

СНИЖЕНИЕ ВЕСА ИРКУТСК КАК УБРАТЬ ЖИР С ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА

1 94%

0 Comments

Guest