Практика Дыхательная волна. Как самостоятельно сбалансировать дыхательную и тазовую диафрагмы

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эта практика балансирует две самые крупные диафрагмы нашего тела - грудобрюшную и тазовую, которые при дыхании должны двигаться слаженно. Если слаженная работа этих диафрагм нарушается, то и все тело начинает “плыть“ (выходить из баланса). Попробуйте делать дыхательную волну по 10 циклов 3 раза в день, и ваши диафрагмы всегда будут двигаться корректно. Еще больше про телесные практики - на моем канале в Телеграм:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V3NmQnZDR3BncEd5d3MvT0x3ZC84N2FiRUpiL2g2VklTbG9KaFp6anIxWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Что произойдет с телом, если ходить шагов каждый день

24 minutes ago

00:05:00

Что произойдет с телом, если ходить шагов каждый день

3 68%

ЗДОРОВЬЕ! ПРОСТЫЕ ПОНЯТНЫЕ ПРАКТИКИ САМОПОМОЩИ! СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА, ЙОГА, ЦИГУН, САМОМАССАЖ, РАСТЯЖКА , СИЛОВЫЕ, МЕДИТАЦИИ.

4 hours ago

00:02:59

ЗДОРОВЬЕ! ПРОСТЫЕ ПОНЯТНЫЕ ПРАКТИКИ САМОПОМОЩИ! СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА, ЙОГА, ЦИГУН, САМОМАССАЖ, РАСТЯЖКА , СИЛОВЫЕ, МЕДИТАЦИИ.

121 51%

Энергетические и дыхательные практики йоги

7 hours ago

03:06:46

Энергетические и дыхательные практики йоги

1.3K 22%

Дыхательная практика на холоде. Не повторять

7 hours ago

00:19:46

Дыхательная практика на холоде. Не повторять

1 86%

Уддияна бандха и наули. Как освоить Практическое пособие (2016г)

23 hours ago

00:13:01

Уддияна бандха и наули. Как освоить Практическое пособие (2016г)

21 17%

Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Когда тело Требует Силовой практики Хатха йога

23 hours ago

01:08:12

Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Когда тело Требует Силовой практики Хатха йога

98 89%

HOLI STUDIO - хатха йога (среднего уровня) с Аделинои Ибатуллинои

24 hours ago

00:53:28

HOLI STUDIO - хатха йога (среднего уровня) с Аделинои Ибатуллинои

3 55%

Мануальные практики для решения всех проблем со здоровьем

1 day ago

00:20:43

Мануальные практики для решения всех проблем со здоровьем

5 41%

Йога дыхания и медитация перед сном

1 day ago

00:55:33

Йога дыхания и медитация перед сном

1 29%

Утренние аффирмации + дыхание. Гипнодыхание с Никитой Метелицей. Дыхательная практика.

1 day ago

00:14:55

Утренние аффирмации + дыхание. Гипнодыхание с Никитой Метелицей. Дыхательная практика.

39 7%

Голос и лёгкие - расширяем, усиляем, отдыхаем!

1 day ago

00:08:05

Голос и лёгкие - расширяем, усиляем, отдыхаем!

40 61%

В одной из школ Тары опыты по химии дети проводят в виртуальной лаборатории ()

1 day ago

00:04:30

В одной из школ Тары опыты по химии дети проводят в виртуальной лаборатории ()

1.6K 36%

Garmin Fenix 8 Amoled | подробный практический обзор

1 day ago

00:49:22

Garmin Fenix 8 Amoled | подробный практический обзор

56 88%

Внутреннее Зрение и Интуиция. Мгновенная Активация Третьего Глаза - Откройте Свою Творческую Силу

1 day ago

00:21:56

Внутреннее Зрение и Интуиция. Мгновенная Активация Третьего Глаза - Откройте Свою Творческую Силу

107 86%

video (5).mp4

1 day ago

00:00:59

video (5).mp4

443 75%

У России нет противоречий практически ни с одной африканской страной, заверил Владимир Путин

1 day ago

00:02:21

У России нет противоречий практически ни с одной африканской страной, заверил Владимир Путин

71 43%

Опыт одного из создателей квантового компьютера

1 day ago

00:00:33

Опыт одного из создателей квантового компьютера

199 7%

Зарядка на Завтрак

1 day ago

00:32:39

Зарядка на Завтрак

103 5%

Йога на рассвете. Запись прямой трансляции с Центра йоги

1 day ago

01:16:18

Йога на рассвете. Запись прямой трансляции с Центра йоги

689 53%

Эмоциональное включение

1 day ago

00:14:58

Эмоциональное включение

38 5%

Вот почему медитации не работают.. Как правильно открыть доступ к себе

2 days ago

00:08:13

Вот почему медитации не работают.. Как правильно открыть доступ к себе

5 30%

2 минуты дыхательная практика перед сном | видео от YUJ

2 days ago

00:01:56

2 минуты дыхательная практика перед сном | видео от YUJ

5 87%

Видео от YUJ | йога, развитие, объединение

2 days ago

00:01:56

Видео от YUJ | йога, развитие, объединение

188 30%

video (4).mp4

2 days ago

00:01:00

video (4).mp4

471 81%

0 Comments

Guest