Эффект тетриса: как мы сознательно видим больше плохого, чем хорошего

Очень часто нас охватывает так называемый эффект Тетриса — когда мы делаем всё правильно, мы не замечаем своих успехов. А вот ошибки — накапливаются, как в тетрисе, и в итоге мы проигрываем игру. Как этого избежать — рассказываю в этом видео! Содержание: 00:00 - Частые кейсы про наши ошибки 00:53 - Что такое «Эффект тетриса» и кто такой Шон Эйкор 02:30 - Как работает наш мозг, когда ищет ошибки 04:44 - Эффект тетриса и работа 07:37 - Эффект тетриса в обычной жизни 10:12 - Как я сам боролся с эффектом тетриса — моя любимая красная книжечка 11:40 - Про негативные привычки 12:22 - Шаблонность эффекта тетриса