Упражнения для здоровой спины и позвоночника

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Dec 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Друзья, запоминайте простой комплекс упражнений для спины и позвоночника. Этот комплекс поможет снять дискомфорт и умеренные боли в мышцах спины. Упражнения можно делать в домашних условиях. Гимнастика для спины и позвоночника должна стать вашей ежедневной привычкой. #упражнениядляспины #геннадийлянго

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V2xOVktGTVh2RWxrWUZyYzZiaWVta245SGJnc1hOQjlTTzVWSjZFUG1tMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Курс английского языка: Активация звуковой, визуальной и ассоциативной памяти через контекст. Тренировка мозга

10 hours ago

01:06:10

Курс английского языка: Активация звуковой, визуальной и ассоциативной памяти через контекст. Тренировка мозга

1 50%

ФИТНЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

10 hours ago

00:02:04

ФИТНЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

1 32%

Курс английского. Усиление / восстановление / тренировка памяти: Билингвизм.

10 hours ago

01:06:10

Курс английского. Усиление / восстановление / тренировка памяти: Билингвизм.

1 16%

Наталья, тренинг для администраторов и мастеров Клиентский сервис

11 hours ago

00:00:57

Наталья, тренинг для администраторов и мастеров Клиентский сервис

1 43%

Video by Упражнения для осознанности, танцы и движения Гу

11 hours ago

00:00:56

Video by Упражнения для осознанности, танцы и движения Гу

5 54%

Функционал - 31

11 hours ago

00:40:05

Функционал - 31

64 21%

Здоровая спина - 43

10 hours ago

00:53:40

Здоровая спина - 43

4 89%

Эмоциональный компас

11 hours ago

00:03:32

Эмоциональный компас

1 36%

Video by Купальники для художественной гимнастики

11 hours ago

00:00:16

Video by Купальники для художественной гимнастики

5 59%

Виртуальная реальность помогает защитникам Родины, вернувшимся из зоны боевых действий, а также их родным и близким. Занятия в V

12 hours ago

00:01:09

Виртуальная реальность помогает защитникам Родины, вернувшимся из зоны боевых действий, а также их родным и близким. Занятия в V

1 83%

Video by Купальники для спортивной гимнастики США, Европа

12 hours ago

00:00:27

Video by Купальники для спортивной гимнастики США, Европа

1 83%

СОЖГИ ЖИР до НОВОГО ГОДА за 7 ДНЕЙ - Эффективный Челлендж

12 hours ago

00:21:08

СОЖГИ ЖИР до НОВОГО ГОДА за 7 ДНЕЙ - Эффективный Челлендж

25 24%

Растяжки ног для ударов Садимся на шпагат текс

12 hours ago

00:01:42

Растяжки ног для ударов Садимся на шпагат текс

1 90%

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

12 hours ago

00:02:09

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

1.5K 36%

Необходимые и Важные упражнения после основной процедуры- АПМ (Акупрессуры Подзатылочных Мышц). Или после Правки Атланта

12 hours ago

00:07:08

Необходимые и Важные упражнения после основной процедуры- АПМ (Акупрессуры Подзатылочных Мышц). Или после Правки Атланта

18 15%

Седа Каспарова Почему тебя не ценят / Ошибки в поведении, которые снижают уважение

12 hours ago

00:16:43

Седа Каспарова Почему тебя не ценят / Ошибки в поведении, которые снижают уважение

1 13%

МИНИ ПЕККА ДЕРЗКО69 ПРОБУЕТ МОЙ РАЦИОН | ТРЕНИРОВКА НА ТУРНИКАХ

12 hours ago

00:41:37

МИНИ ПЕККА ДЕРЗКО69 ПРОБУЕТ МОЙ РАЦИОН | ТРЕНИРОВКА НА ТУРНИКАХ

3 54%

Спина без жировых складок и ушек на боках: упражнения спасут вашу фигуру

13 hours ago

00:29:32

Спина без жировых складок и ушек на боках: упражнения спасут вашу фигуру

72 85%

Тренировка памяти и внимания у молодых и у взрослых: Эффект билингвизма - упражнения

13 hours ago

01:06:10

Тренировка памяти и внимания у молодых и у взрослых: Эффект билингвизма - упражнения

1 78%

Уполномоченный по правам человека в Самарской области Елена Лапушкина провела занятие для школьников

13 hours ago

00:01:49

Уполномоченный по правам человека в Самарской области Елена Лапушкина провела занятие для школьников

1 50%

Applied Robotics Основы управления соревновательным дроном ARA FPV

13 hours ago

00:02:32

Applied Robotics Основы управления соревновательным дроном ARA FPV

14 34%

13 декабря. Неделя функциональной грамотности. Урок по физической культуре провела Гусева А.Н

13 hours ago

00:00:09

13 декабря. Неделя функциональной грамотности. Урок по физической культуре провела Гусева А.Н

1 88%

Билингвизм: научно доказанный активатор мозга (усиление внимания и памяти) 1300 Часов чистого тренинга

13 hours ago

01:06:10

Билингвизм: научно доказанный активатор мозга (усиление внимания и памяти) 1300 Часов чистого тренинга

1 51%

Базовый период тренировок по бегу: описание, принципы организации, виды тренировок, варианты планов

13 hours ago

00:49:22

Базовый период тренировок по бегу: описание, принципы организации, виды тренировок, варианты планов

1 9%

0 Comments

Guest