Попрощайся с ОТЕЧНОСТЬЮ и ЦЕЛЛЮЛИТОМ! Легкая практика от застоя лимфы #женскоездоровье #практикадома

🎁 Зарегистрируйтесь на вебинар “3 элемента женского здоровья и ресурса“👉🏼 🎁 Зарегистрируйтесь на вебинар “Ключ к красивому животику после родов“»👉🏼 🎁 ЗАБИРАЙТЕ ПОДАРОК - Гайд “Ешь и худей без ограничений“👉 🌟Узнать подробнее про курс “Эволюция питания“ 👉 Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘‍♀️ 🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин. Как известно, отеки появляются, когда в организме застаивается лимфа. Также это является одной из причин образования целлюлита. Чтобы избавиться от целлюлита, убрать отечность, облегчить варикоз, уделяйте ежедневно пять минут своего времени этой легкой практике! 00:00 - Вступление 00:20 - Настрой на практику 00:31 - Упражнение 1 01:11 - Упражнение 2 02:30 - Упражнение 3 03:15 - Упражнение 4 04:51 - Упражнение 5 05:58 - Заключение Другие полезные видео на моем канале: ▶️ Йога для ПОХУДЕНИЯ - ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА / Минус 7 кг за неделю! 👉🏼 ▶️ УБИРАЕМ УШКИ на бедрах! Полная инструкция/ Комплексный подход 👉🏼 ▶️ САМЫЕ эффективные упражнения для РУК / ТОП-5 упражнений! 👉🏼 ✅Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео. Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе! 🔷Telegram: vrd44aIgkAY0NTRi 🔷Vk: 🔷TikTok: @ 🔷Яндекс Дзен: 🔷Направление по нутрициологии и питанию 👉🏼 #йога #оксанароггелин #какизбавитьсяотцеллюлита #какубратьцеллюлит #целлюлиткакбороться #лимфатическаясистема #апельсиноваякорка #целлюлитнабедрах #целлюлитнаягодицах #антицеллюлитнаятехника #застойлимфы #улучшениелимфотока #отечность #какизбавитьсяототеков #тренировкаонлайн #женскоездоровье #практикаотцеллюлита #упражнениеотварикоза #упражнениеотцеллюлита #зарядкаототечности