СУТУЛОСТЬ ОПАСНА! Или отличные упражнение для вашей идеальной осанки.

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Aug 2025

147 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Разве неправильная осанка опасна для здоровья? А как тогда избежать проблем со спиной, шеей и суставами. В этом видео я разбираю реальные последствия сутулости, мифы о корректорах и сумках на одном плече, а также дам три простых упражнения, которые вы сможете делать прямо дома или в офисе. 📍эти упражнения помогут укрепить мышцы, снизить боль и предотвратить развитие деформаций позвоночника Ссылки на просмотр: YouTube ВК Видео

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V2JUR2pXME1vY3hPS2VYL0FhSlZ0dkVPOHBzTGthRWR5Yi9Ub3RpV3dFTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Выпирающий живот, гиперлордоз, боль в пояснице - что НЕЛЬЗЯ делать, а что делать обязательно

16 hours ago

00:25:32

Выпирающий живот, гиперлордоз, боль в пояснице - что НЕЛЬЗЯ делать, а что делать обязательно

8.3K 86%

Боль в шее угроза для МОЗГА! 1 упражнение = 100% результат!

2 weeks ago

00:10:38

Боль в шее угроза для МОЗГА! 1 упражнение = 100% результат!

10.8K 8%

Опасна ли сутулость

2 weeks ago

00:20:56

Опасна ли сутулость

168 67%

8 ПРИВЫЧЕК, которые ПОРТЯТ ТВОЮ СПИНУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ИЗБАВЬСЯ хотя бы от одной и СТАНЕТ ЛЕГЧЕ

3 weeks ago

00:25:49

8 ПРИВЫЧЕК, которые ПОРТЯТ ТВОЮ СПИНУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ИЗБАВЬСЯ хотя бы от одной и СТАНЕТ ЛЕГЧЕ

4.3K 34%

ЭВОЛЮЦИОННЫЙ ПЕРЕХОД ЗА ТРИ СЕАНСА. Илья Бурлаковский. Август, 2025

3 weeks ago

00:58:54

ЭВОЛЮЦИОННЫЙ ПЕРЕХОД ЗА ТРИ СЕАНСА. Илья Бурлаковский. Август, 2025

21.8K 90%

Избавиться от сутулости. 7 минут

2 months ago

00:07:07

Избавиться от сутулости. 7 минут

1 23%

Где начинается старение и можно ли его отложить ЧАСТЬ 2

2 months ago

00:44:03

Где начинается старение и можно ли его отложить ЧАСТЬ 2

4.6K 41%

ЧЕМ ОПАСЕН ГИПЕРЛОРДОЗ

2 months ago

00:03:35

ЧЕМ ОПАСЕН ГИПЕРЛОРДОЗ

42 74%

От сутулости

2 months ago

00:06:05

От сутулости

17 57%

комплекс от сутулости

2 months ago

00:01:14

комплекс от сутулости

2 75%

Беговел

2 months ago

00:06:45

Беговел

3.6K 26%

Антисутулость

2 months ago

00:01:01

Антисутулость

3 9%

Топ упражнений для идеальной осанки

4 months ago

00:06:47

Топ упражнений для идеальной осанки

1.5K 85%

Сутулость. Истинная причина того, почему ребёнок сутулится. К чему приводит сутулость и как исправить осанку

4 months ago

01:00:10

Сутулость. Истинная причина того, почему ребёнок сутулится. К чему приводит сутулость и как исправить осанку

541 62%

ВЕРХНИЙ ПЕРЕКРЕСТНЫЙ СИНДРОМ: как исправить сутулость и боли в шее

4 months ago

00:33:39

ВЕРХНИЙ ПЕРЕКРЕСТНЫЙ СИНДРОМ: как исправить сутулость и боли в шее

10.3K 49%

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СУТУЛОСТЬ

4 months ago

00:04:38

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СУТУЛОСТЬ

1.7K 27%

Красивая осанка за 5 МИНУТ | Самые ПРОСТЫЕ упражнения для ровной спины СТОЯ

4 months ago

00:15:21

Красивая осанка за 5 МИНУТ | Самые ПРОСТЫЕ упражнения для ровной спины СТОЯ

7.6K 82%

Зачем в омоложении нужно делать диагностику и тестировать мышцы. И как самостоятельно составить себе план омоложения

4 months ago

00:40:48

Зачем в омоложении нужно делать диагностику и тестировать мышцы. И как самостоятельно составить себе план омоложения

2.8K 5%

Упражнения от сутулости

5 months ago

00:04:22

Упражнения от сутулости

361 17%

КОЛЛАГЕН ВРЕДЕН ИЛИ ПОЛЕЗЕН НУЖНО ЛИ ПИТЬ ЕГО ДЛЯ СУСТАВОВ

5 months ago

00:02:47

КОЛЛАГЕН ВРЕДЕН ИЛИ ПОЛЕЗЕН НУЖНО ЛИ ПИТЬ ЕГО ДЛЯ СУСТАВОВ

268 31%

От сутулости дeлaйтe этo упpaжнeние.

5 months ago

00:00:21

От сутулости дeлaйтe этo упpaжнeние.

105.6K 92%

Комплекс от сутулости

5 months ago

00:26:33

Комплекс от сутулости

33 54%

Осанка: причины и следствия сутулости

5 months ago

00:11:31

Осанка: причины и следствия сутулости

550 85%

Ребёнок дышит ртом, что делать

5 months ago

00:16:55

Ребёнок дышит ртом, что делать

5.5K 61%

0 Comments

Guest