БЕССОННИЦА, нарушения сна: что ДЕЛАТЬ Как засыпать при бессоннице без лекарств и лучше СПАТЬ ночью.

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

БЕССОННИЦА, нарушения сна: что ДЕЛАТЬ? Как засыпать при бессоннице без лекарств и лучше СПАТЬ ночью. Если трудно заснуть, просыпаюсь среди ночи: нужно ли пить таблетки от бессонницы? ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Сомнолог София Черкасова в соцсетях: Ютуб: @sof_cherkasova Телеграм-канал: Вконтакте: Поэтапное расслабление / ПОЭРА / помогает заснуть: 1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги и волнения / помогает заснуть: Упражнение “Снежинка“ от панических атак; для снятия стресса и нервного напряжения: Настойка Пиона - улучшает засыпание и качество сна при нарушениях сна: Книги Доктора Евдокименко в электронном виде: * Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин: * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! ***

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V29Wa3dWamlyZzR6UTN1Zk50WndpS00vaGxDVXhWZ0lCR3JwZ1huNlIvST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Слип - эндоскопия АПНОЭ сна - как проходит процедура Слип-эндоскопия. 18+

6 hours ago

00:01:28

Слип - эндоскопия АПНОЭ сна - как проходит процедура Слип-эндоскопия. 18+

339 88%

Здравствуйте, я Евгения Гранкина, семейный нутрициолог с мед образованием В своей работе, для до обследования, я использую

2 days ago

00:00:36

Здравствуйте, я Евгения Гранкина, семейный нутрициолог с мед образованием В своей работе, для до обследования, я использую

1 91%

Видео от Владимира Гагарина

3 days ago

00:00:31

Видео от Владимира Гагарина

550 60%

Отзыв о катушках Мишина, чистой статики со съёмным проводом + ТГС

3 days ago

00:04:43

Отзыв о катушках Мишина, чистой статики со съёмным проводом + ТГС

752 68%

Стресс и его последствия

3 days ago

01:20:09

Стресс и его последствия

285 89%

Психологические причины бессонницы

7 days ago

00:14:50

Психологические причины бессонницы

9 41%

Бессонница . нарушение сна

1 week ago

00:01:12

Бессонница . нарушение сна

817 19%

Бессонница это НЕ приговор! / Документальный фильм о правилах здорового сна

1 week ago

00:32:09

Бессонница это НЕ приговор! / Документальный фильм о правилах здорового сна

759 17%

ОТЗЫВ LR.Отзыв врача, бессонница, нарушение сна.

1 week ago

00:01:12

ОТЗЫВ LR.Отзыв врача, бессонница, нарушение сна.

9 39%

СИЛА, ЭНЕРГИЯ, ЛИБИДО АШВАГАНДА

1 week ago

00:08:34

СИЛА, ЭНЕРГИЯ, ЛИБИДО АШВАГАНДА

8.9K 49%

Последствия бессонницы. Сон и старение

2 weeks ago

00:04:43

Последствия бессонницы. Сон и старение

1 67%

Доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Вячеславович Бузунов: Мифы и факты о сне

1 week ago

01:29:39

Доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Вячеславович Бузунов: Мифы и факты о сне

1.7K 41%

Почему возникают проблемы с ЖКТ Психологические причины, возникновения проблем с ЖКТ.

2 weeks ago

00:13:58

Почему возникают проблемы с ЖКТ Психологические причины, возникновения проблем с ЖКТ.

3 64%

Как справиться с бессонницей Причины бессонницы и как с помощью психосоматики с ней справиться

2 weeks ago

00:07:49

Как справиться с бессонницей Причины бессонницы и как с помощью психосоматики с ней справиться

1 49%

Твой мужчина скрытый гомосексуал Проверь по этим признакам! Признаки скрытого гомосексуализма.

2 weeks ago

00:07:38

Твой мужчина скрытый гомосексуал Проверь по этим признакам! Признаки скрытого гомосексуализма.

84 67%

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Основной комплекс упражнений за 5 минут

2 weeks ago

00:08:17

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Основной комплекс упражнений за 5 минут

206 36%

МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ НУГА БЕСТ Е5

2 weeks ago

00:00:25

МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ НУГА БЕСТ Е5

13 26%

Вэнтун 1.0 WHIEDA Полный обзор функций и инструкция

2 weeks ago

01:20:03

Вэнтун 1.0 WHIEDA Полный обзор функций и инструкция

49 88%

Проблемы новорожденных и роль детского плавания

3 weeks ago

00:01:02

Проблемы новорожденных и роль детского плавания

8 47%

Как справиться с бессонницей

3 weeks ago

00:15:27

Как справиться с бессонницей

600 59%

Практические аспекты диагностики и лечения бессонницы в широкой клинической практике

3 weeks ago

01:06:25

Практические аспекты диагностики и лечения бессонницы в широкой клинической практике

987 32%

URBAN DZEN - - удобная платформа для регулярных практик.

3 weeks ago

00:00:48

URBAN DZEN - - удобная платформа для регулярных практик.

14 20%

Здоровые границы личности | Как отказывать без чувства вины | Моя семья - моя крепость

4 weeks ago

00:58:25

Здоровые границы личности | Как отказывать без чувства вины | Моя семья - моя крепость

19 27%

Нарушение сна у созависимых | Лекции для созависимых | Моя семья - моя крепость | Алиса Коротина

4 weeks ago

01:08:21

Нарушение сна у созависимых | Лекции для созависимых | Моя семья - моя крепость | Алиса Коротина

126 65%

0 Comments

Guest