Мозг в огне помощь при стрессе

Мозг в огне: как волнение и тревога влияют на наш организм. Помощь мицеллярными напитками при стрессе. Кондратьева Светлана Борисовна - врач компании Мицеллайн, врач профилактической медицины, врач эпидемиолог, врач по предоставлению дистанционных медицинских услуг по вопросам короновирусной инфекции, нутрициолог. Организм людей, которые постоянно подвергаются воздействию стресса, изнашивается на 40% быстрее, чем у тех людей, которые живут в спокойствии. Вопрос внутренней гармонии переходит в разряд жизненно важных, особенно сегодня, когда пугающие новости поступают регулярно и в большом количестве. Как именно влияет стресс на наше тело? По каким органам и системам бьет в первую очередь? Почему нельзя оставлять эти проблемы без внимания? Как и чем помочь? Ответы на эти вопросы в видео. Тайминг: 0:25 Вступление. Актуальность проблемы 1:12 Стресс - часть нашей жини 1:54 Что такое стресс 3:42 Три состояния стресса 5:08 Полезный и вредный стресс