Бег с пятки или с носка Ножовка против кочерги! Правильная техника бега. Валерий Жумадилов.

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В видео использованы материалы: Масштабное исследование Иследование по теме травматизма бегунов любителей Публикация в ЖЖ 2008 Гордон Пири Бегай быстро и без травм Лидьярд и Гилмор «Бег ради жизни» Исследование Даниэля Либермана Исследование Алмеда по любителям Исследования Университа Киото по элитным полумарафонцам Вконтакте: Facebook: Instagram: #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging #run

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V1pPcHF0NFV0OHowVnF2cnQrUllLaFh4ZkNFU0lqMzhHQi9oS2x3cEVDdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ШИЗАНУВШИЕСЯ... БЕГИТЕ ОТ ЛЕВЫХ! ГАЛОПЕРИДОЛА БОЛЬШЕ НЕТ!

21 hour ago

01:49:25

ШИЗАНУВШИЕСЯ... БЕГИТЕ ОТ ЛЕВЫХ! ГАЛОПЕРИДОЛА БОЛЬШЕ НЕТ!

1 83%

Лукашенко: ИМ НЕ ТЕРПИТСЯ вывести с политической арены Президента Беларуси/ ЖЕСТКИЙ ОТВЕТ БЕГЛЫМ

21 hour ago

00:14:22

Лукашенко: ИМ НЕ ТЕРПИТСЯ вывести с политической арены Президента Беларуси/ ЖЕСТКИЙ ОТВЕТ БЕГЛЫМ

1 25%

ТОП-6 смертельных ловушек для пешеходов. Как не погибнуть на наших дорогах

22 hours ago

00:12:40

ТОП-6 смертельных ловушек для пешеходов. Как не погибнуть на наших дорогах

1 44%

ЗАХВАТ МАТРИЦЫ - ошибка Атлантов и контракт с рептилиями.

23 hours ago

00:20:10

ЗАХВАТ МАТРИЦЫ - ошибка Атлантов и контракт с рептилиями.

1 55%

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

23 hours ago

00:31:17

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

1 58%

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

23 hours ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 85%

Мечтай! Мотивационное видео.

24 hours ago

00:05:14

Мечтай! Мотивационное видео.

1 76%

Владимир Высоцкий - Утренняя гимнастика

1 day ago

00:01:50

Владимир Высоцкий - Утренняя гимнастика

1 38%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 day ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 70%

Культ бега Загадки человечества ()

1 day ago

00:46:46

Культ бега Загадки человечества ()

1 65%

Rag'n'Bone Man - Human (Official Video)

1 day ago

00:03:18

Rag'n'Bone Man - Human (Official Video)

1 18%

Выход из Вавилона (часть 3)

1 day ago

00:28:08

Выход из Вавилона (часть 3)

1 36%

97-й Петербургский Марафон Пушкин/Питер Завершился забег, как и тёплая пора забегов в этом сезоне, когда бегать в майке!

1 day ago

00:01:29

97-й Петербургский Марафон Пушкин/Питер Завершился забег, как и тёплая пора забегов в этом сезоне, когда бегать в майке!

20 74%

Terminal Sleep - Spineless Official Video

1 day ago

00:04:01

Terminal Sleep - Spineless Official Video

1 56%

Забег с препятствиями Моя подруга-олениха, Нокотан

1 day ago

00:02:52

Забег с препятствиями Моя подруга-олениха, Нокотан

1 11%

STALKER ТЧ ОП-2.2 LSC+ 011: Заход в Бар и всякие задания перед Тёмной Лощиной

1 day ago

01:11:14

STALKER ТЧ ОП-2.2 LSC+ 011: Заход в Бар и всякие задания перед Тёмной Лощиной

5 5%

Кроссовки молодежного стиля Yeezy БуСт 450 Артикул WB: 223251008

1 day ago

00:00:53

Кроссовки молодежного стиля Yeezy БуСт 450 Артикул WB: 223251008

1 11%

Храм Айраватешвара. Музыкальная лестница и другие загадки. № A-008. 2015-2019 год.

1 day ago

00:14:52

Храм Айраватешвара. Музыкальная лестница и другие загадки. № A-008. 2015-2019 год.

1 90%

Тратит ваши деньги на войну, банит за критику, убегает от оппозиции | Что Беглов делает в сети

1 day ago

00:22:31

Тратит ваши деньги на войну, банит за критику, убегает от оппозиции | Что Беглов делает в сети

1 85%

Патриотический форум с участием Президента дал старт Марафону единства

1 day ago

00:12:11

Патриотический форум с участием Президента дал старт Марафону единства

84 33%

КалибрСТРИМ №566. ПРОХОДИМ МАРАФОН. ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ

1 day ago

00:00:00

КалибрСТРИМ №566. ПРОХОДИМ МАРАФОН. ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ

2 32%

Вся ПОДНАГОТНАЯ! Почему Беглые Политики и Знаменитости Пытаются Разрушить Россию

1 day ago

00:46:40

Вся ПОДНАГОТНАЯ! Почему Беглые Политики и Знаменитости Пытаются Разрушить Россию

1 67%

НОВАЯ ЗАХВАТЫВАЮЩАЯ КОЛЛЕКЦИЯ БЕГОВЫХ КРОССОВОК | ANTA 24Q2

1 day ago

00:09:12

НОВАЯ ЗАХВАТЫВАЮЩАЯ КОЛЛЕКЦИЯ БЕГОВЫХ КРОССОВОК | ANTA 24Q2

1 43%

Парижский шабаш продолжается.Валентин Петрилло в забеге к параолимпийскому золоту

1 day ago

00:08:36

Парижский шабаш продолжается.Валентин Петрилло в забеге к параолимпийскому золоту

1 28%

0 Comments

Guest