Все мы постоянно переедаем - это факт. Современный мир в развитых странах так устроен, что мы легко можем достать еду. Дома в холодильнике всегда есть еда, на улице, по пути всегда есть еда. Но принесет ли пользу организму отказ от еды, от животных белков, диеты и практики лечебного голодания? В этом видео мы разберемся, что вреднее для здоровья - переедание или голод. Чем опасны эти крайности и где та “золотая середина“ в правильном питании. ОНЛАЙН-КУРС “ДЕТОКС“ 👇🏻👇🏻👇🏻 на мой Телеграм - Ссылка на телеграм Бот “Уроки здоровья“ - Официальный сайт:
Hide player controls
Hide resume playing