Guest
Если вы не чувствуете себя бодрым и энергичным. Постоянно подвергаете критики свою внешность и не чувствуете легкость и свободу, посмотрите это видео, в нем простыми словами я объясню как состояние тела влияет на уровень счастливости. Пусть счастливых людей станет больше. Тайм-коды: 00:00 вступление 00:24 Что такое связочно-мышечный каркас 01:46 Почему важно поддерживать гибкость и подвижность связочно-мышечного каркаса 02:32 Как правильно давать нагрузку телу, с чего начать? #проразумность #проектпроразумность #нетэнергии #каксправитьсясострессом #какуспокоиться #какпостроитьотношения #отношения #чувствотревоги #тревога #нервозность #эмоциональныекачели #эмоциичеловека #тревожность #повышеннаяраздражительность #нетэнергии #саморазвитие #развитиеэмоциональногоинтеллекта #какулучшитькачествожизни #посторитьздоровыеотношениея #полюбитьсебя #изменитьжизньклучшему #какборотьсясострессом #какнаучитьсяговоритьнет #практикирасслабления #работанадсобой #эмоциональныекачели #низкаясамооценка #нетсилнаразвитие #какповыситьэнергию #какжитьболееактивнуюжизнь #какстатьбодрым #почемужизньпересталабытьактивной #чтоделатьчтобычувствоватьсвободувдвижениях #какповыситьуровеньсчастья #какповыситьуровеньудовлетворенностиотжизни
