Работа с фасциями. Что нужно для МФР

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 May 2024

767 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

МФР расшифровывается как миофасциальный релиз. То есть упражнения, рассчитанные на работу с мышцами и фасциями. О фасциях есть отдельное видео говорили в предыдущем посте. А сегодня смотрим обзор МФР - инструментов. Что вообще нужно, чтобы прорабатывать фасции, улучшать функциональность мышц, работать с триггерными (болевыми) точками?

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V0taWHZWeW4vaXk2Y3ZMejd4ZGRiWUNqN0xJZG1nb0ZGNStQRDM5STJXUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

По Фрейду (2023, Великобритания) - обсуждение фильма

12 hours ago

00:42:04

По Фрейду (2023, Великобритания) - обсуждение фильма

1 81%

Как вшить молнию в брюки Люксовый способ обработки изнанки. Обработка застежки на брюках и юбках.

12 hours ago

00:14:09

Как вшить молнию в брюки Люксовый способ обработки изнанки. Обработка застежки на брюках и юбках.

1 81%

ВАШ РЕБЕНОК дети ЧТО ПО СУДЬБЕ почему не слышит вас Таро знаки судьбы #tarot

12 hours ago

00:46:07

ВАШ РЕБЕНОК дети ЧТО ПО СУДЬБЕ почему не слышит вас Таро знаки судьбы #tarot

1 73%

Лана Гольденбланк о пользе оксида азота и Наитворкс

12 hours ago

00:03:24

Лана Гольденбланк о пользе оксида азота и Наитворкс

1 84%

ARTIK & ASTI & NICK RIIN - Nobody Like You (ПРЕМЬЕРА КЛИПА 2024)

12 hours ago

00:04:07

ARTIK & ASTI & NICK RIIN - Nobody Like You (ПРЕМЬЕРА КЛИПА 2024)

1 68%

Вебинар 1. Креативный интеллект. Школа работы с нейросетями

12 hours ago

01:33:23

Вебинар 1. Креативный интеллект. Школа работы с нейросетями

1 7%

Смывка - хитрый прием, акриловые краски - это чудо, плюс моя новая берлога!

12 hours ago

00:18:43

Смывка - хитрый прием, акриловые краски - это чудо, плюс моя новая берлога!

1 42%

ОБНОВЛЕНИЕ 13.4 | Ремонтный док, Kitakami и Камчатка | Мир кораблей

12 hours ago

00:08:07

ОБНОВЛЕНИЕ 13.4 | Ремонтный док, Kitakami и Камчатка | Мир кораблей

1 57%

ПОЧЕМУ все тело и ноги БОЛЯТ Как справиться с проблемой!

12 hours ago

00:06:18

ПОЧЕМУ все тело и ноги БОЛЯТ Как справиться с проблемой!

1 17%

Масло Расторопши для Печени Как принимать. Польза и вред. Расторопша для печени, лица, волос

12 hours ago

00:06:03

Масло Расторопши для Печени Как принимать. Польза и вред. Расторопша для печени, лица, волос

1 13%

Партнёр ИЗМЕНИЛ! ЧТО ДЕЛАТЬ

12 hours ago

00:10:25

Партнёр ИЗМЕНИЛ! ЧТО ДЕЛАТЬ

1 65%

Sla Vanifatev - СЛАВА ГОВОРИТ! Micro 43 - Для Профессионалов - 4 Года в Работе.

12 hours ago

00:40:15

Sla Vanifatev - СЛАВА ГОВОРИТ! Micro 43 - Для Профессионалов - 4 Года в Работе.

1 47%

ПСИХИ ПОСПОРИЛИ на ДЕНЬГИ КТО КРУЧЕ! ГОТОВЬТЕ ВАЛИДОЛ!

12 hours ago

00:48:07

ПСИХИ ПОСПОРИЛИ на ДЕНЬГИ КТО КРУЧЕ! ГОТОВЬТЕ ВАЛИДОЛ!

1 89%

ФИНАНСОВЫЙ ПРОГНОЗ НА ЛЕТО для всех знаков зодиака l Время удачи. Кому повезет

12 hours ago

01:05:05

ФИНАНСОВЫЙ ПРОГНОЗ НА ЛЕТО для всех знаков зодиака l Время удачи. Кому повезет

1 27%

МЕДИТАЦИЯ на ИСЦЕЛЕНИЕ МУЖСКОЙ и ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ

12 hours ago

00:45:06

МЕДИТАЦИЯ на ИСЦЕЛЕНИЕ МУЖСКОЙ и ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ

1 64%

ЛЮДИ С АУТИЗМОМ намного умнее других! КАК ЛЕЧИТЬ аутизм. ПОМОЩЬ особенным детям. ТВОРИ ДОБРО

12 hours ago

00:26:08

ЛЮДИ С АУТИЗМОМ намного умнее других! КАК ЛЕЧИТЬ аутизм. ПОМОЩЬ особенным детям. ТВОРИ ДОБРО

1 46%

Рустам Минниханов: Мы всегда с удовольствием работаем с партнерами из Узбекистана

12 hours ago

00:01:41

Рустам Минниханов: Мы всегда с удовольствием работаем с партнерами из Узбекистана

1 61%

OnlyFansStore

12 hours ago

00:07:31

OnlyFansStore

1 58%

Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг

12 hours ago

00:27:24

Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг

1 44%

Регулирование ИИ вместо навязывания

12 hours ago

00:16:07

Регулирование ИИ вместо навязывания

1 84%

Нашли истинную причину алкоголизма

12 hours ago

01:26:56

Нашли истинную причину алкоголизма

1 10%

Более 200 человек детей и их родителей встречали сегодня на стадионе Динамо в Иркутске сотрудники силовых ведомств МЧС Р

12 hours ago

00:01:21

Более 200 человек детей и их родителей встречали сегодня на стадионе Динамо в Иркутске сотрудники силовых ведомств МЧС Р

1 64%

Г.П.Грабовой .Методики работы с числовыми рядами Ответ на вопрос 20010731

12 hours ago

00:20:32

Г.П.Грабовой .Методики работы с числовыми рядами Ответ на вопрос 20010731

1 57%

old money family/sub

12 hours ago

00:00:30

old money family/sub

1 88%

0 Comments

Guest