Myvideo

Guest

Login

Как перестать прокрастинировать

Uploaded By: Myvideo
6 views
0
0 votes
0

Что такое прокрастинация? Что с ней делать? Как перестать откладывать действия? Корректные упражнения для тренировки фокуса внимания. Таймкоды: 00:00 Введение в прокрастинацию 01:25 Причины прокрастинации 04:38 Дисциплина и внимание 06:00 Техники концентрации 10:54 Заключение 12:19 Важность дофамина и дисциплины Мои соцсети: Мои соцсети: Мои соцсети: Мои соцсети: Мои соцсети: Мои соцсети: #коуч #коучинг #психология #саморазвитие #психолог #осознанность #стресс #стрессоустойчивость #позитивноемышление #оптимизм

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later