Guest
🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → ✓ Научитесь снимать боль и возвращать подвижность за считанные минуты ✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → KazwQvMQIv00YzFi ✓ Жду Вас в своей Школе здоровья → ✓ Стартуем продажи Руководства “Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств“ → ✓ Секретные массажные техники для здоровья, которые помогут в 2 раза меньше болеть и быстрее восстанавливаться → ✓ ЗДОРОВОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ - Авторская методика улучшения самочувствия и укрепления здоровья в любом возрасте 💰 Магазин доктора Руслана Масгутова → Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый. Серьезная медицина простым языком. 📍 Сегодня в гостях Роман Терушкин - врач-превентивной медицины, эндокринолог, автор более 20 научных работ в области эндокринологии и биохимии. 💥Основатель эко системы “БИОМ“ ✓ Подписывайтесь на социальные сети Романа: YouTube → / @ Telegram → 📙Записаться на консультацию к Роману и его команде врачей: . ______________________________________________________________________ Навигация (тайм-коды): 00:00:00 - Интро 00:00:00 – Что скрывается за Оземпиком 00:01:00 – Проблемы с Оземпиком, что происходит с организмом 00:07:08 – Путь от науки к реальной помощи 00:11:18 – Тайм-менеджмент, который работает 00:15:06 – Интегративная медицина, разбираемся, почему это работает 00:18:03 – Комплексный подход к здоровью 00:19:38 – Тайны мужского либидо, как вернуть желание 00:20:30 – Биохимия крови, почему это важно 00:25:31 – Генетика против гормонов, почему сбои случаются 00:28:20 – Психосоматика, как наши мысли управляют телом 00:29:22 – Связь спорта и депрессии 00:32:13 – Почему ожирение разрушает мужское здоровье 00:39:33 – Влияние жиров на гормоны 00:40:23 – Высокожировая диета, польза или вред 00:46:35 – Витамины группы B, активные формы 00:48:18 – Секреты питания для спортсменов 00:52:58 – Как практика “здесь и сейчас“ меняет жизнь 00:56:21 – Родители и еда, как привычки из детства определяют будущее 01:00:22 – Мужской климакс, кризис среднего возраста 01:02:45 – Витамин D, почему это важнее, чем кажется 01:03:39 – Микроэлементы жизненно необходимые 01:08:04 – Полное обследование, почему его нельзя пропускать ______________________________________________________________________ Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. ✓ Подписывайтесь на мой telegram канал: Запуск и продвижение YouTube каналов: ❗️ Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. #РусланМасгутов #РоманТерушкин #ПодкастОЗдоровье #Оземпик
