Рывок штанги 75 кг + ящик 60 см

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

Опускание штанги в вис/ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА

Бурпи. Берпи - 15 самых различных вариаций!

Одно из лучших упражнений на пресс. Вращения с палкой или штангой стоя

#Тяжелаяатлетика #РЫВОК, Юрик Варданян (СССР) #Weightlifting

Опускание штангиENG SUB/ Bar reset

Швунг жимовой рывковыйENG SUB Snatch push press jerk

РЫВОК С РЕБРА ENG SUB/SNATCH FROM STAIR BLOCKS

Протяжка рывковая в стойку ENG SUB / Muscle Snatch

Тяжелая атлетика на высоте: Чемпионат России в Новосибирске 2024

Рывок с виса в полуприсед ENG SUB/ Hang Snatch into Half Squat

Рывок с виса ENG SUB/ Hang Snatch

Рывок протяжкой (без подрыва) ENG SUB/ Power Snatch - no Podryiv

Рывок с запрыгиванием на возвышения ENG SUB/ Snatch with jumping onto blocks

Рывок с паузами в тяге ENG SUB/ Snatch with a pause pull

Рывок в полуприсед с ямы ENG SUB/ Deficit Power Snatch/into a Half Squat

Рывок с ямы с медленной тягой ENG SUB/ Deficit Snatch with a slow pull

Рывок узким хватом с ямы ENG SUB/ Deficit Snatch with a Clean (narrow) grip

Рывок в полуприсед с плинтов ENG SUB/ Power Snatch from blocks

Рывок с паузами из ямы ENG SUB/ Deficit Pause Snatch

Рывок узким хватом ENG SUB/ Snatch with a Narrow (clean) Grip

Рывок гири. Техника выполнения

ИЛЬЯ ИЛЬИН. Самый Сильный Казахстанец