Обратная сторона ЗОЖ | Большой скачок

Сыроедение, диеты, сушка тела... Принципы “здорового образа жизни“: польза или вред? Подпишись на канал Наука: Смотрите все выпуски подряд: 📃 Казалось бы, что может быть лучше – жизнь без вредных привычек, сбалансированное питание и физические нагрузки! Однако психологи предупреждают: от заботы о здоровье до губительного фанатизма — один шаг, а часы напролет в спортзале и скрупулезный разбор содержимого тарелки могут перерасти в опасные психические расстройства. Бигорексия и орторексия - новые виды зависимостей, которые «вырастают» из правильных вещей, доведенных до абсурда. Их особенность и одновременно сложность лечения - в уверенности человека в том, что он поступает правильно, действует на благо своего организма и живет здоровее других. Но чем оборачиваются эти крайности? Что происходит с организмом и психикой людей, фанатично преданным здоровому