Alena will show High carrying of the hand over the water

Алёна Изосимова — тренер, Мастер спорта по плаванию и амбассадор X-WATERS продолжает нашу регулярную рубрику «Алёна покажет!». Эксклюзивно для X-WATERS и с особым старанием для вас, пловцы! В этом выпуске мы потренируем высокий пронос руки над водой. Выполняйте упражнения Алены и плывите с удовольствием! _________ Alena - trainer, master of sports in swimming and X-WATERS ambassador continues our weekly factoid “Alena will show” exclusively for X-SWIMMERS! In this release we will discuss high carrying of the hand over the water ! Do Alena`s exercise and enjoy your process!