ТРЕНИРОВКА НОГ НА СПОРТПЛОЩАДКЕ ЗА 5 МИНУТ. Как накачать ноги дома

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет друзья! Тренирока ног на площадке: быстро, функционально, эффективно! Не только потренирует ноги, но и заставит продышаться. Пользуйтесь и оставляйте комментарии, как вам! Подписывайтесь на мои социальные сети: ВК: https: // Телеграм: Инстаграм: dk_m0rfey p.s. Вместо О - нолик!) Музыка: Track: Lost Sky - Fearless (feat. Chris Linton) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: Free Download / Stream:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V001dW5KL09WVlBFY3ZPOVhHcFRSUURvc2hnb0FxSnA1UUQyS0kwUmljUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнение для развития взрывной силы ног с гирей.

19 hours ago

00:00:22

Упражнение для развития взрывной силы ног с гирей.

910 51%

КАК НАКАЧАТЬ ИКРЫ! 9 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ИКРОНОЖНЫХ МЫШЦ

24 hours ago

00:11:24

КАК НАКАЧАТЬ ИКРЫ! 9 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ИКРОНОЖНЫХ МЫШЦ

98 70%

Fitness Babbie КАК БЕЗОПАСНО НАКАЧАТЬ ПОПУ БЕЗ БОЛЬШИХ НОГ ЭФФЕКТ СРАЗУ! 90% ЛЮДЕЙ ПРИСЕДАЮТ НЕ ПРАВИЛЬНО!

1 day ago

00:19:07

Fitness Babbie КАК БЕЗОПАСНО НАКАЧАТЬ ПОПУ БЕЗ БОЛЬШИХ НОГ ЭФФЕКТ СРАЗУ! 90% ЛЮДЕЙ ПРИСЕДАЮТ НЕ ПРАВИЛЬНО!

19 56%

РЕГГЕТОН тренировка

1 day ago

00:03:36

РЕГГЕТОН тренировка

101 19%

тренировка на ягодицы

1 day ago

00:01:48

тренировка на ягодицы

5 87%

Эллиптический тренажер Orlauf Brix, вручение Скороделовой Марии

1 day ago

00:01:02

Эллиптический тренажер Orlauf Brix, вручение Скороделовой Марии

511 84%

СПОРТИВНЫЙ БАНДАЖ НА КОЛЕНО ДЛЯ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ

1 day ago

00:01:19

СПОРТИВНЫЙ БАНДАЖ НА КОЛЕНО ДЛЯ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ

1 6%

Только тут Только в тг канале В честь дня тренера хочу подарить вам полноценный вариант тренировки на работу с ягодичными мышцам

1 day ago

00:14:07

Только тут Только в тг канале В честь дня тренера хочу подарить вам полноценный вариант тренировки на работу с ягодичными мышцам

2 86%

ТРЕНИРОВКА НОГ | METROFLEX GYM | LA

1 day ago

00:47:51

ТРЕНИРОВКА НОГ | METROFLEX GYM | LA

907 67%

Я сейчас сильно замотивирован: российский боец ММА Артем Рофаль заявил, что сделает все возможное, чтобы победить иранца Али Х

1 day ago

00:01:53

Я сейчас сильно замотивирован: российский боец ММА Артем Рофаль заявил, что сделает все возможное, чтобы победить иранца Али Х

2 78%

Авиаперелёты и здоровье: Упражнения для предотвращения отеков ног / Здоровый смысл

1 day ago

00:04:20

Авиаперелёты и здоровье: Упражнения для предотвращения отеков ног / Здоровый смысл

20 63%

Моя вчерашняя тренировка на брусьях - 155 ночных отжиманий!

2 days ago

00:04:30

Моя вчерашняя тренировка на брусьях - 155 ночных отжиманий!

92 18%

Мемный край

2 days ago

00:00:08

Мемный край

962 64%

Тренировка стоп | Стройные ноги и подтянутые ягодицы

2 days ago

00:34:29

Тренировка стоп | Стройные ноги и подтянутые ягодицы

110 25%

Из-за ЭТОЙ мышцы у 99% людей БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА | Делай эти 5 упражнений

2 days ago

00:24:25

Из-за ЭТОЙ мышцы у 99% людей БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА | Делай эти 5 упражнений

5.8K 54%

Тренировка ног

2 days ago

00:01:20

Тренировка ног

3 69%

Упражнения дома для мужчин Тренировки для дома пресс

2 days ago

00:02:04

Упражнения дома для мужчин Тренировки для дома пресс

2 82%

AdMe Если болят мышцы после тренировки, - попробуйте хотя бы 1 из этих 10 советов

2 days ago

00:09:00

AdMe Если болят мышцы после тренировки, - попробуйте хотя бы 1 из этих 10 советов

20 45%

Качалка | Тренажерный зал

2 days ago

00:00:22

Качалка | Тренажерный зал

232 57%

это сделает домашние тренировки лучше: умный фитнес, мфр, пилатес. что нужно, а что нет

2 days ago

00:24:53

это сделает домашние тренировки лучше: умный фитнес, мфр, пилатес. что нужно, а что нет

12 50%

Домашняя Йога для здоровья. Йога на все тело. Иога chilelavida Елена Малова

2 days ago

00:22:05

Домашняя Йога для здоровья. Йога на все тело. Иога chilelavida Елена Малова

460 29%

Боли в передней части коленного сустава. Причины. Упражнения и рекомендации

1 day ago

02:12:39

Боли в передней части коленного сустава. Причины. Упражнения и рекомендации

55 52%

ТРЕНИРОВКА СЛЕЙПНИР ИЛИ НОГ В СТИЛЕ ИСКРА

3 days ago

00:25:05

ТРЕНИРОВКА СЛЕЙПНИР ИЛИ НОГ В СТИЛЕ ИСКРА

420 11%

Снимаем напряжение в пояснице - Упражнения Владимир Спирин

3 days ago

00:02:48

Снимаем напряжение в пояснице - Упражнения Владимир Спирин

83 49%

0 Comments

Guest