Guest
Но знали ли вы, насколько она полезна для пищеварения? 🧐 Ставьте лайк ❤️ полезному ролику. Семена этой пряной приправы содержат антиоксиданты, которые укрепляют организм, обладают противовоспалительными свойствами и способствуют быстрой регенерации тканей 🙌 Хотя концентрация в одной порции горчицы невелика для оказания ощутимого эффекта, ее регулярное употребление все же приносит пользу организму. 🔸Горчица также является низкокалорийной приправой (всего три килокалории в чайной ложке) без трансжиров и «плохого» холестерина, что делает ее отличным выбором для людей, следящих за своим питанием. 🔸Кроме того, она может улучшать процесс пищеварения, стимулируя выработку желудочного сока, повышает аппетит и придает блюдам более яркий вкус и аромат. Такие свойства горчицы особенно полезны для пожилых людей. Нередко аппетит у них снижен, из-за чего они могут недополучать необходимые для организма питательные вещества. ‼&
