Важно поддерживать баланс между здоровьем и работой. Регулярно следите за своим психоэмоциональным и физическим состоянием, чтобы избежать перегрузок и стрессов. Правильное питание, здоровый сон и физическая активность помогут поддерживать общее благополучие. Не забывайте делать перерывы в работе и отдыхать, чтобы сохранить эффективность и продуктивность.
Hide player controls
Hide resume playing