Если Вы ознакомились с теорией, но не знаете, с какой стороны подойти к практике кето-питания, то посмотрите это видео. 00:00 как начать 00:36 выбрасываем запасы ненужного 07:00 делаем новые запасы 10:16 нужно ли считать калории? 13:44 резюме -------------- Я являюсь сертифицированным кето-коучем (сертификат о прохождении курса доктора Берга), и плюс к этому я постоянно совершенствую свои знания о здоровье человека, и о влиянии питания на нас. И плюс к этому я кето-практик с более чем шестилетним опытом. -------------- Станьте спонсором канала --------------------------- Вы также можете внести свой материальный вклад в развитие канала другими способами ------------------------- Приглашаю желающих в группу кето-марафона. 3 недели теории и практики низкоуглеводног
Hide player controls
Hide resume playing