Myvideo

Guest

Login

Анонс занятий: Пранаяма для начинающих. Екатерина Андросова

Uploaded By: Myvideo
1,902 views
0
0 votes
0

Уделяя время каждое утро дыхательным упражнениям, вы сможете постепенно закрепить эту привычку и через какое-то время выполнять эти техники уже самостоятельно. В рамках занятий мы будем выполнять различные пранаямы: техники, которые помогают развить внимательность, осознанность, а также снять накопившееся напряжение. Они помогут вам сбалансировать энергию и подготовиться к новому эффективному дню. Подробнее о занятиях 2024-2025гг и далее:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later