Guest
КАК ПРАВИЛЬНО НАКАЧАТЬСЯ И СДЕЛАЙ ЭТО! «Я прошел путь от занятий в подвале до тренировок в современных фитнес-клубах. Начинал в те времена, когда бодибилдинг был под запретом. Сейчас с радостью наблюдаю, как растет армия поклонников телостроительства. Но на смену информационному вакууму, пришел переизбыток информации. Поэтому в классе я собрал только важную и полезную информацию. «Умный бодибилдинг» от Стаса Линдовера – это грамотный подход к тренировкам, питанию и приему биологически активных добавок» СТАНИСЛАВ ЛИНДОВЕР Чемпион Европы по классическому бодибилдингу Чемпион России по бодибилдингу Тренер победителей и призеров чемпионатов России Опыт личных тренировок – 30 лет, тренерский стаж более 22 лет Амбассадор компании Optimum Nutrition Автор книги «МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры» Ведущий тренер Онлайн Школы
