Давайте последим за нашим питанием после ТРУДНЫХ праздников.....посмотрим что мы будем есть, чтобы снизить сахар и вес до нужного уровня. Буду каждый день проговаривать все наши блюда. КАНАЛ ИЛЬГИЗА Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль. Донат не возбраняется
Hide player controls
Hide resume playing