Уступающая тяга 110_5/3 (статический старт/опускание)

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Sep 2016

23 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнение способствует совершенствованию техники тяги штанги, развитию силы мышц - разгибателей ног и туловища. Развитию координации движения. Развитию скорости и контроля при старте и финальной части движения. Количество подъемов (КПШ) зависит от целей, веса штанги и уровня атлета.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UzBQZHpTcEt0VmdVM09hck5DSUZEYnNOWEdaMUJONGJTNU80dHZtYW9yVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

5 months ago

00:10:31

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

1 44%

Актрисы которые соперничали друг с другом

8 months ago

00:16:12

Актрисы которые соперничали друг с другом

1 66%

Тренировка для начинающих. Full Body для девочек

9 months ago

00:13:18

Тренировка для начинающих. Full Body для девочек

1 33%

ТОП 5 ТЕХНОЛОГИЙ ПРЕДКОВ КОТОРЫЕ ПОРАЖАЮТ ВООБРАЖЕНИЕ. НАША ЦИВИЛИЗАЦИЯ НЕ СМОЖЕТ ЭТО ПОВТОРИТЬ

9 months ago

00:10:27

ТОП 5 ТЕХНОЛОГИЙ ПРЕДКОВ КОТОРЫЕ ПОРАЖАЮТ ВООБРАЖЕНИЕ. НАША ЦИВИЛИЗАЦИЯ НЕ СМОЖЕТ ЭТО ПОВТОРИТЬ

1 86%

Вокруг света с книгой: художественная литература и путешествия | Лекция А. Полушкина | ЧОУНБ

10 months ago

01:29:08

Вокруг света с книгой: художественная литература и путешествия | Лекция А. Полушкина | ЧОУНБ

1 40%

Новые ВЫЗОВЫ ХРИСТИАНСКОМУ МИРУ :: профессор Осипов А.И.

10 months ago

01:55:49

Новые ВЫЗОВЫ ХРИСТИАНСКОМУ МИРУ :: профессор Осипов А.И.

1 38%

Великие индейские войны 1540-1890 1. Индейцы

11 months ago

00:39:29

Великие индейские войны 1540-1890 1. Индейцы

1 54%

Бодибар Original FitTools - обзор + упражнения

11 months ago

00:01:25

Бодибар Original FitTools - обзор + упражнения

1 31%

Какие зеленые камни соперничают с изумрудом | Камни зеленого цвета

11 months ago

00:10:48

Какие зеленые камни соперничают с изумрудом | Камни зеленого цвета

1 10%

Тайна и явь, 4 лекция из цикла Поэзия и метафизика

11 months ago

02:26:35

Тайна и явь, 4 лекция из цикла Поэзия и метафизика

6 40%

Куда они исчезли Технологии прошлого или будущего которые МЫ НЕ МОЖЕМ ПОВТОРИТЬ! крамола

12 months ago

00:10:27

Куда они исчезли Технологии прошлого или будущего которые МЫ НЕ МОЖЕМ ПОВТОРИТЬ! крамола

1 62%

Турбо Ступа Williams X-Jet

1 year ago

00:02:49

Турбо Ступа Williams X-Jet

3 65%

Школьник на сл Некрасова.Калина красная..wmv

1 year ago

00:02:10

Школьник на сл Некрасова.Калина красная..wmv

3 19%

Последняя реликвия, Таллинфильм, 1969

1 year ago

01:26:31

Последняя реликвия, Таллинфильм, 1969

1 12%

Новый МиГ 35 видео начаты летные испытания он заменит все легкие истребители ВКС России

1 year ago

00:12:56

Новый МиГ 35 видео начаты летные испытания он заменит все легкие истребители ВКС России

1 20%

Великие индейские войны 1540-1890 3. Индейские войны и массовые убийства

2 years ago

00:44:07

Великие индейские войны 1540-1890 3. Индейские войны и массовые убийства

1 33%

Мотоцикл CFMOTO 800MT EXPLORE. Новый уровень мотоцикла для путешествий. Система контроля слепых зон.

2 years ago

00:06:23

Мотоцикл CFMOTO 800MT EXPLORE. Новый уровень мотоцикла для путешествий. Система контроля слепых зон.

11 30%

Toyota Supra (600 л.с.) против Nissan Silvia (700 л.с.): ГОНКА

2 years ago

00:09:33

Toyota Supra (600 л.с.) против Nissan Silvia (700 л.с.): ГОНКА

1 74%

РЕЗИНОВЫЕ ШТАМПЫ для декоративного печатного бетона! Собственная технология производства!

2 years ago

00:02:17

РЕЗИНОВЫЕ ШТАМПЫ для декоративного печатного бетона! Собственная технология производства!

1 68%

Схватка рекордсменов мира - Мясник vs Насонов - Xgain #4-5

2 years ago

00:24:18

Схватка рекордсменов мира - Мясник vs Насонов - Xgain #4-5

1 6%

Ереван обогнал Баку: плюсы для туристов позволяют конкурировать и с Турцией

2 years ago

00:02:52

Ереван обогнал Баку: плюсы для туристов позволяют конкурировать и с Турцией

1 32%

Лада Гранта и старая Нива - вместо Ларгуса!

3 years ago

00:11:16

Лада Гранта и старая Нива - вместо Ларгуса!

11 43%

Психология влияния

3 years ago

00:03:01

Психология влияния

1 11%

Infiniti QX80 против Toyota Land Cruiser 300. Удивили на бездорожье, особенно QX80. ТЕСТ ОБЗОР 2022

3 years ago

00:24:23

Infiniti QX80 против Toyota Land Cruiser 300. Удивили на бездорожье, особенно QX80. ТЕСТ ОБЗОР 2022

2 15%

0 Comments

Guest