Серия видео как гарантированно увеличить кол-во подтягиваний за 1 мес. От тебя требуется соблюдать правила челенджа, не лениться. Третья неделя 4 дня ПН, СР, ПТ, ВС по 3 сета. Отдых между сетами 5мин. Как и ранее все делать на максимум повторений! #подтягивания #подтягиваниянатурнике #натурнике #турникисила #турникмен #силадуха #зож
Hide player controls
Hide resume playing