Гибкость - 1

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Sep 2024

246 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Урок, направленный на мягкое растягивание мышц, улучшение гибкости и снятие перенапряжения. Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности. Инструктор – Александра Есина Наши страницы в социальных сетях: Telegram — YouTube - Слушайте наш подкаст о фитнесе, психологии и здоровом образе жизни ВКонтакте - #ЛокоЗож #локофитнес #онлайн_тренировки #зож #локомотивация #Локомотив #мобильность

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UnlhTzVxRzRuVVU5eG9Vdko1T2pScFh3MDNGdVpuLzR4U2lBZm9uZU80QT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как развить растяжку ютуб Как быстро открыть шпагат

13 minutes ago

00:01:42

Как развить растяжку ютуб Как быстро открыть шпагат

1 70%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

46 minutes ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 6%

103-летний Хирург раскрыл секреты долголетия. 12 правил жизни Фёдора Углова

54 minutes ago

00:11:34

103-летний Хирург раскрыл секреты долголетия. 12 правил жизни Фёдора Углова

1 40%

Как собрать игровой ПК | Базовый гайд по сборке компьютера с нуля

1 hour ago

00:17:04

Как собрать игровой ПК | Базовый гайд по сборке компьютера с нуля

1 62%

ПРИЗНАНИЕ Нарцисса в ЛЮБВИ Что это значит

2 hours ago

00:11:27

ПРИЗНАНИЕ Нарцисса в ЛЮБВИ Что это значит

1 81%

Panda Live НОВЫЙ ГЕРОЙ MARCI в ЛОВКОСТЬ / WORLD OF DOTA / Дота 2

2 hours ago

00:50:44

Panda Live НОВЫЙ ГЕРОЙ MARCI в ЛОВКОСТЬ / WORLD OF DOTA / Дота 2

6 44%

Пилатес на всё тело стоя | Тренировка для укрепления мышц и улучшения осанки

2 hours ago

00:20:32

Пилатес на всё тело стоя | Тренировка для укрепления мышц и улучшения осанки

1 43%

Горячий пилатес Упругие ягодицы. Упражнения пилатес дома для похудения и стройности

2 hours ago

00:33:09

Горячий пилатес Упругие ягодицы. Упражнения пилатес дома для похудения и стройности

1 37%

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

3 hours ago

00:02:54

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

1 26%

ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ

4 hours ago

00:18:01

ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ

1 35%

Занятие у стены для спины

4 hours ago

00:02:36

Занятие у стены для спины

1 69%

Большинство же просто жаждут напрямую служить смерти(фильм Траншея 11)

5 hours ago

00:02:22

Большинство же просто жаждут напрямую служить смерти(фильм Траншея 11)

1 46%

Он провозгласил себя создателем,библейский бог-яков,иегова

5 hours ago

00:01:22

Он провозгласил себя создателем,библейский бог-яков,иегова

1 88%

Упражнения с гимнастической палкой для позвоночника и суставов /exercises with a gymnastic stick

6 hours ago

00:13:31

Упражнения с гимнастической палкой для позвоночника и суставов /exercises with a gymnastic stick

1 75%

РАСТЯЖКА НОГ НА КОВРИКЕ РАСТЯЖКА ЗАНЯТИЯ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

7 hours ago

00:01:42

РАСТЯЖКА НОГ НА КОВРИКЕ РАСТЯЖКА ЗАНЯТИЯ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

2 58%

15 ШОКИРУЮЩИХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВАША КОШКА ЗНАЕТ О ВАС

7 hours ago

00:12:02

15 ШОКИРУЮЩИХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВАША КОШКА ЗНАЕТ О ВАС

1 24%

КАК КОШКИ ИЗВИНЯЮТСЯ ПЕРЕД ЛЮДЬМИ

7 hours ago

00:10:56

КАК КОШКИ ИЗВИНЯЮТСЯ ПЕРЕД ЛЮДЬМИ

1 86%

Игра с большим мячом на ловкость и внимание

7 hours ago

00:00:29

Игра с большим мячом на ловкость и внимание

4.3K 16%

Продлить молодость и эластичность кожи лица поможет правильно подобранный уход

7 hours ago

00:00:28

Продлить молодость и эластичность кожи лица поможет правильно подобранный уход

32 13%

ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ | FIZKULT

8 hours ago

00:00:13

ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ | FIZKULT

1.7K 35%

ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК В ШПАГАТ НЕ СЯДЕТ

8 hours ago

00:01:00

ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК В ШПАГАТ НЕ СЯДЕТ

1 86%

ЗДОРОВАЯ СПИНА И ГИБКОСТЬ

8 hours ago

01:32:37

ЗДОРОВАЯ СПИНА И ГИБКОСТЬ

568 71%

Практика на гибкость всего тела

8 hours ago

00:47:39

Практика на гибкость всего тела

1 14%

ПРАКТИКА ПО БЕЗОПАСНОМУ ОСВОЕНИЮ ПРОГИБОВ | РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ

9 hours ago

00:41:58

ПРАКТИКА ПО БЕЗОПАСНОМУ ОСВОЕНИЮ ПРОГИБОВ | РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ

1 63%

0 Comments

Guest