Myvideo

Guest

Login

фланкировка на 4 простых элемента с обзором

Uploaded By: Myvideo
13,022 views
0
0 votes
0

Каждый месяц в нашем клубе фланкировки Стать я мотивирую участников к прогрессу небольшими тематическими розыгрышами, и в этом году тоже решила принимать в них участие Темой марта стала задача составить композицию максимум из 10 элементов. Можно было использовать 4 восьмерки, 3 перехвата, 2 броска и один вариант вращения. Меньше можно, больше нельзя. Возможно использовать элементы на обе руки и повторять и сочетать в разных вариациях, но нельзя выходить за рамки 10-ти взятых элементов Я решила взять всего 4 элемента, чтобы показать новеньким, чо даже из простейших 4-х элементов уже можно собрать вполне самостоятельный динамичный номер - если потратить время на их наработку и компоновку Все эти элементы есть в свободном доступе на мой YouTube канале и любой без труда сможет их освоить Быть Добру!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later