ПОЛЬЗА ПОСТА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, ЧТО ДЕЛАТЬ В РАМАДАН Назим Мисанов Устаз Максат Еримбет

#рамадан #ораза #ислам АсСалямуалейкум, друзья! Скоро начнется один из самых важных месяцев в мусульманском календаре - месяц Рамадан! 🌙 В этот месяц мусульмане по всему миру постятся с рассвета до заката и воздерживаются от еды, питья, и других мирских удовольствий. Но Рамадан - это не только пост, это время, когда мы обращаемся к Богу, молимся, читаем Коран и помогаем нуждающимся. Мы приглашаем вас узнать больше об этом важном месяце на нашем очередном душевном выпуске подкаста, где участвуют Максат Еримбетов устаз медресе Султан Бейбарс в городе Каир @maksat_erimbet, Назим Мисанов блогер @missanov. Расскажите в комментариях, как вы собираетесь провести Рамадан в этом году? 🌙❤️ 00:00 Интро 1:36 Вступление 2:36 Что такое пост? 4:23 Виды оразы 5:24 История на пути к соблюдению поста 6:19 Пример для детей 6:51 Мой первый Рамадан 7:10 Как провести Рамадан? 9:05 Лайфхак ЖЖЖ 11:55 Постоянные благие привычк