Двадцать одно(21).Классное упражнение для того что бы убить бицепс! Делаем 7 повторений в 45нижней части амплитуды,затем 7 повт

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Nov 2017

821 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Двадцать одно(21).Классное упражнение для того что бы убить бицепс! Делаем 7 повторений в 45ºнижней части амплитуды,затем 7 повторений верхней части амплитуды и в конце еще 7 повторений но уже в полную амплитуду.Правильно кушаем,спим и ждем результатов. #vkovalsky #alexfitnessveteranov #alexfitness #21 #бицепс

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UnN4QUR4MklGbjNBNTNJL1l5QUZ1enc2c0JiYVJDdmxaem9SL0JzM1JWaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Россия XXI век. Сельское хозяйство

3 months ago

00:26:41

Россия XXI век. Сельское хозяйство

1 49%

РОССИЯ В 21 ВЕК. 2 СЕЗОН. РОССИЯ ЗА 26 МИНУТ.

3 months ago

00:26:27

РОССИЯ В 21 ВЕК. 2 СЕЗОН. РОССИЯ ЗА 26 МИНУТ.

1 70%

РОССИЯ 21 ВЕК. 2 СЕЗОН. МЕТАЛЛУРГИЯ И ПРОМЫШЛЕННОСТЬ БУДУЩЕГО.

3 months ago

00:26:19

РОССИЯ 21 ВЕК. 2 СЕЗОН. МЕТАЛЛУРГИЯ И ПРОМЫШЛЕННОСТЬ БУДУЩЕГО.

1 69%

Россия XXI век. Энергетика

3 months ago

00:26:40

Россия XXI век. Энергетика

1 16%

Россия XXI век. Транспорт

3 months ago

00:26:42

Россия XXI век. Транспорт

1 41%

РОССИЯ 21 ВЕК. СЕЗОН 2. СПОРТ

7 months ago

00:26:06

РОССИЯ 21 ВЕК. СЕЗОН 2. СПОРТ

1 47%

Инна Вальтер. 25 клипов Сборник лучших видео Инны Вальтер 2020-2021 годы.

7 months ago

01:48:40

Инна Вальтер. 25 клипов Сборник лучших видео Инны Вальтер 2020-2021 годы.

1 86%

РОССИЯ 21 ВЕК. СЕЗОН 2. ИМПОРТОЗАМЕЩЕНИЕ: СДЕЛАНО В РОССИИ

8 months ago

00:26:06

РОССИЯ 21 ВЕК. СЕЗОН 2. ИМПОРТОЗАМЕЩЕНИЕ: СДЕЛАНО В РОССИИ

1 7%

РОССИЯ 21 ВЕК 2 СЕЗОН. БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ

8 months ago

00:26:12

РОССИЯ 21 ВЕК 2 СЕЗОН. БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ

1 84%

РОССИЯ 21 ВЕК. СЕЗОН 2. КОСМИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА.

8 months ago

00:26:14

РОССИЯ 21 ВЕК. СЕЗОН 2. КОСМИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА.

1 10%

РОССИЯ 21 ВЕК. СЕЗОН 2. ГЛАВНЫЕ СТРОЙКИ XXI ВЕКА.

8 months ago

00:26:00

РОССИЯ 21 ВЕК. СЕЗОН 2. ГЛАВНЫЕ СТРОЙКИ XXI ВЕКА.

1 52%

РОССИЯ 21 ВЕК. СЕЗОН 2. ОБРАЗОВАНИЕ: ТРАДИЦИИ И ИННОВАЦИИ

9 months ago

00:26:01

РОССИЯ 21 ВЕК. СЕЗОН 2. ОБРАЗОВАНИЕ: ТРАДИЦИИ И ИННОВАЦИИ

1 62%

Россия XXI век. Промышленность

9 months ago

00:26:36

Россия XXI век. Промышленность

1 33%

Россия XXI век. Наука

9 months ago

00:26:42

Россия XXI век. Наука

1 71%

Россия XXI век. Туризм

9 months ago

00:26:44

Россия XXI век. Туризм

1 10%

Россия XXI век. Цифровизация

10 months ago

00:26:00

Россия XXI век. Цифровизация

1 15%

Воротничок с фестонами. Мастер-класс по вязанию крючком от О. С. Литвиной.

10 months ago

00:43:09

Воротничок с фестонами. Мастер-класс по вязанию крючком от О. С. Литвиной.

1 11%

Шаль Ракушки. Мастер-класс по вязанию крючком от О. С. Литвиной.

11 months ago

00:26:39

Шаль Ракушки. Мастер-класс по вязанию крючком от О. С. Литвиной.

1 69%

Россия XXI век. Медицина

11 months ago

00:26:37

Россия XXI век. Медицина

1 38%

Знакомьтесь, Александра Балакирева. От Фабрики звезд до оперы.

1 year ago

01:10:48

Знакомьтесь, Александра Балакирева. От Фабрики звезд до оперы.

1 85%

Ваш любимый Ералаш

1 year ago

05:28:29

Ваш любимый Ералаш

1 38%

В поисках титанов - Владимир Зиновьев(Stigmata/Noize MC). Путь из провинции в Москву.

1 year ago

01:16:39

В поисках титанов - Владимир Зиновьев(Stigmata/Noize MC). Путь из провинции в Москву.

14 36%

Александр Панчин: научный подход, дебаты с верующими, проверки экстрасенсов, лженауки

1 year ago

01:29:07

Александр Панчин: научный подход, дебаты с верующими, проверки экстрасенсов, лженауки

1 14%

Волонтеры и общественники привели в порядок территорию возле Ежовских родников (ГТРК Вятка)

1 year ago

00:01:20

Волонтеры и общественники привели в порядок территорию возле Ежовских родников (ГТРК Вятка)

4 66%

0 Comments

Guest