НОГИ БАЗУКИ И НОГИ ТОРПЕДА ДЛЯ БОРЦУХ

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Feb 2020

4,063 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

НОГИ БАЗУКИ И НОГИ ТОРПЕДА ДЛЯ БОРЦУХ?СОХРАНЯЕМ!ДЕЛИМСЯ! ⠀ ⠀ Вы спрашиваете как делать прокачку ног для эффективности в борьбе. В этом видео одно из упражнений то что я делаю)) ⠀ ⠀ 1. Упражнение для стабилизации бедра и укрепления колена⠀ ⠀ 3. Тренировка внутренней части бедра - мало кто прокачивает эту часть ног. И зря. ⠀ ⠀ Это упражнение точно приведет ваши ноги в хороший тонус)) ⠀ ⠀ ⠀ #crossfit #кроссфит #fitball #тренировкидома#вольнаяборьба #вольнаяборьбаприемы #grappling#wrestling

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UnJtRTJiNXdqZytucmtmRXByYW9XQml1NDFQckllQUJEdEtkdURkSWRMWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

БРОНИРОВАННАЯ ЖАБА! РУКИ БАЗУКИ И НОГИ ГРАНАТОМЁТЫ! RAYMAN LEGENDS #8

3 weeks ago

00:13:07

БРОНИРОВАННАЯ ЖАБА! РУКИ БАЗУКИ И НОГИ ГРАНАТОМЁТЫ! RAYMAN LEGENDS #8

79 75%

ЦАРУКЯН vs МАХАЧЕВ: СМОТРИМ ИХ БОЙ В UFC / Дана Уайт и армяне, ПЕРЕОЦЕНННЫЙ Махачев, хейт от фанатов

2 months ago

00:40:57

ЦАРУКЯН vs МАХАЧЕВ: СМОТРИМ ИХ БОЙ В UFC / Дана Уайт и армяне, ПЕРЕОЦЕНННЫЙ Махачев, хейт от фанатов

38.6K 40%

Красная Плесень - Потрошу тебя

2 months ago

00:04:06

Красная Плесень - Потрошу тебя

1 42%

Miyagi & Эндшпиль feat. Bazuka - Бошка (Lyrics)

3 months ago

00:04:56

Miyagi & Эндшпиль feat. Bazuka - Бошка (Lyrics)

482 28%

Где брать силы и энергию / Польза от вредной еды / Как не бояться выступать на публике

4 months ago

02:08:35

Где брать силы и энергию / Польза от вредной еды / Как не бояться выступать на публике

260 22%

#ЭтоВсёРоссия / Серия 11 / Новосибирск / Дед с базукой / Между ног у Ленина / Самый грамотный город

4 months ago

00:26:19

#ЭтоВсёРоссия / Серия 11 / Новосибирск / Дед с базукой / Между ног у Ленина / Самый грамотный город

10 70%

Zabranjeno puenje - Pklatovi 2 (Veliki bijeg) - Male prie o velikoj ljubavi

6 months ago

00:02:04

Zabranjeno puenje - Pklatovi 2 (Veliki bijeg) - Male prie o velikoj ljubavi

1 11%

Рай находится под ногами наших матерей!!! Камил Каратэ #shorts #popmma

7 months ago

00:00:58

Рай находится под ногами наших матерей!!! Камил Каратэ #shorts #popmma

1 9%

Ветеранов Великой Отечественной войны поздравил сенатор от Херсонской области Константин Басюк

7 months ago

00:01:47

Ветеранов Великой Отечественной войны поздравил сенатор от Херсонской области Константин Басюк

179 14%

ТОП 5 УПРАЖНЕНИИ ОТ МАСТЕРА ГИМНАСТИКИ

9 months ago

00:11:27

ТОП 5 УПРАЖНЕНИИ ОТ МАСТЕРА ГИМНАСТИКИ

2.4K 11%

Достижение : Победа с 1 Единицей Жизни. Вормикс Wormix Андроид

9 months ago

00:04:26

Достижение : Победа с 1 Единицей Жизни. Вормикс Wormix Андроид

29 27%

Brick Bazuka - Слои | весь альбом

10 months ago

00:49:18

Brick Bazuka - Слои | весь альбом

4 26%

Сектор Газа - Утопленник

10 months ago

00:04:42

Сектор Газа - Утопленник

1 77%

Парень с ногами базуками

10 months ago

00:00:31

Парень с ногами базуками

1 14%

Горнолыжный экстрим для инвалидов колясочников

10 months ago

00:19:18

Горнолыжный экстрим для инвалидов колясочников

1 61%

Морозов/ Муратов. Предстоящие поединки. Тренировка/ спарринг #армрестлинг #armfight #eastvswest #arm

11 months ago

00:46:23

Морозов/ Муратов. Предстоящие поединки. Тренировка/ спарринг #армрестлинг #armfight #eastvswest #arm

5 78%

Анекдот про медведя (сцена из криминального триллера Убийца/The Killer, 2023)

12 months ago

00:01:38

Анекдот про медведя (сцена из криминального триллера Убийца/The Killer, 2023)

10 80%

Сезон 2004. 14-Перепроверка

1 year ago

00:41:09

Сезон 2004. 14-Перепроверка

207 8%

Manuscript Alli: Radio | Russian Underground Rap | Hip Hop Mix

1 year ago

11:58:15

Manuscript Alli: Radio | Russian Underground Rap | Hip Hop Mix

2 75%

АЛЕЙСКИЙ ОКЕАН Armored Core VI Fires of Rubicon

1 year ago

01:54:57

АЛЕЙСКИЙ ОКЕАН Armored Core VI Fires of Rubicon

53 22%

DAYMARE 1994 SANDCASTLE ( премьера ного хоррора от 30 августа в стиле резидент эйвол )

1 year ago

00:39:34

DAYMARE 1994 SANDCASTLE ( премьера ного хоррора от 30 августа в стиле резидент эйвол )

1 46%

ЖИВОТНОЕ из Иркутска! КАК ОН ЭТО ДЕЛАЕТ

1 year ago

00:04:57

ЖИВОТНОЕ из Иркутска! КАК ОН ЭТО ДЕЛАЕТ

1 29%

Руки базуки - ноги сузуки

1 year ago

00:00:15

Руки базуки - ноги сузуки

4.1K 88%

Fighting Force 2 - Прохождение (Русская версия) (RUSSIAN) (PART 1)

1 year ago

01:04:45

Fighting Force 2 - Прохождение (Русская версия) (RUSSIAN) (PART 1)

9 29%

0 Comments

Guest