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Les acouphènes sont des bourdonnements dans vos oreilles que vous seul pouvez entendre, pouvant aller de gênants à douloureux. Pour beaucoup de personnes, le yoga peut être un excellent moyen de trouver un soulagement rapide. 🌟 Pour encore plus de soulagement, cet aide-mémoire pour le nerf vague pourrait vous aider : Cette séance de yoga de 8 minutes se fait entièrement assise comme moyen doux pour aider à calmer le corps et l'esprit et porter attention aux zones les plus affectées par les acouphènes : à savoir, les zones du cou et de la mâchoire, ainsi que la trompe d'Eustache. Cette séance combine massage et étirement pour encore plus de soulagement. 🌟 Rejoignez mon Studio en ligne de de 250 séances de yoga et de mouvement à la carte, avec plein de contenu exclusif : (cette même séance y est disponible sans pub au lien suivant : ) 🌟 PROGRAMMES COMPLETS : ► La Sélection de Yin Yoga : ► Yoga pour la Bursite et les Hanches Douloureuses : ► Programme Anti-Stress “Sérénité et Calme“ : ► Yoga pour la Fibromyalgie et Douleur Chronique : ► Guide Complet pour Équilibrer vos Chakras : 🌟 ATELIERS À SUIVRE : ► Enfin des Hanches en Bonne Santé ! : ► Les Secrets du Bas du Dos : ► Focus sur la Flexibilité : ► Mieux dans son Corps et Esprit : 💖 Soutenez la création de vidéos gratuites : Toute somme est la bienvenue - Merci beaucoup !! 🌟 Mon équipement de yoga préféré : 🌟 Mon livre sur le yoga et le bonheur (en anglais) : 🔔 Abonnez-vous pour des séances de yoga gratuites : ★ Mon site web en français : ★ Rejoignez ma newsletter : ★ Instagram : ************** Avertissement : *Cette description peut contenir des liens d'affiliation, ce qui me fait gagner une petite commission sur les achats qualifiés sans vous coûter quoique ce soit. *Si vous commencez un nouveau programme de yoga ou de fitness, vous devriez consulter votre médecin. En choisissant de faire des exercices ou étirements sans supervision comme avec cette vidéo, vous êtes en accord que vous le faites entièrement à vos risques, que vous assumez tous les risques de dommage ou de blessure résultant de votre pratique, et que vous donnez décharge à Yoga avec Joëlle / Joëlle Fixson pour tout dommage ou blessure. #acouphènes #yogadebutant #yogaavecjoelle
