Мышцы тазового дна - комплекс упражнений на восстановление

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Feb 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Небольшой, но очень полезный функциональный комплекс для работы с мышцами тазового дна. Подходит всем и даже мамочкам в декрете для восстановления (*обязательно только после консультации с врачом) Делая этот комплекс регулярно вы почувствуете как у вас подтянется живот, ноги и бедра, улучшится общий тонус и состояние тела. Главное исходить из ощущений и следить за дыханием, это основа в работе с МТД.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Ums1VGd3YzgrRTVMUUs0eWorWU9jdytWMWgvQ2NEZUdLem1KdDVsbytScz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тазобедренный сустав

6 hours ago

00:24:18

Тазобедренный сустав

1 19%

ЛУЧШЕЕ упражнение для укрепления МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА! Часть 2.

6 hours ago

00:13:06

ЛУЧШЕЕ упражнение для укрепления МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА! Часть 2.

1 24%

Как вернуть УГОЛ МОЛОДОСТИ лица и побороть БРЫЛИ

7 hours ago

00:00:52

Как вернуть УГОЛ МОЛОДОСТИ лица и побороть БРЫЛИ

1 92%

Вылечи эту мышцу и забудь о боли в тазобедренном суставе, коксартрозе

7 hours ago

00:09:56

Вылечи эту мышцу и забудь о боли в тазобедренном суставе, коксартрозе

1 23%

Зачем расслаблять диафрагму

7 hours ago

00:01:36

Зачем расслаблять диафрагму

1 24%

Как проверить мышцы тазового дна самостоятельно Простейшая проверка интимных мышц

7 hours ago

00:04:03

Как проверить мышцы тазового дна самостоятельно Простейшая проверка интимных мышц

1 61%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз всё из-за ЭТОЙ мышцы

8 hours ago

00:24:40

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 30%

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота

8 hours ago

00:14:05

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота

1 41%

Прощай, Межбровная Морщинка! Эффективные Методы Борьбы с Межбровкой

8 hours ago

00:01:00

Прощай, Межбровная Морщинка! Эффективные Методы Борьбы с Межбровкой

1 18%

Способен ли анальный секс вызывать диссинергию мышц тазового дна

8 hours ago

00:03:38

Способен ли анальный секс вызывать диссинергию мышц тазового дна

1 17%

БиоЭнергоМассаж БЭМ Fohow

8 hours ago

00:04:52

БиоЭнергоМассаж БЭМ Fohow

1 31%

Лучшие упражнения для женского здоровья.

9 hours ago

00:22:57

Лучшие упражнения для женского здоровья.

1 29%

ОТЕК КОЛЕННОГО СУСТАВА ПРИ АРТРОЗЕ КАК ЛЕЧИТЬ БОЛЯТ ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ КАК ЛЕЧИТЬ

10 hours ago

00:01:32

ОТЕК КОЛЕННОГО СУСТАВА ПРИ АРТРОЗЕ КАК ЛЕЧИТЬ БОЛЯТ ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ КАК ЛЕЧИТЬ

3 87%

Вылечи эту мышцу, уйдет боль в тазобедренном суставе, остановишь коксартроз

11 hours ago

00:11:51

Вылечи эту мышцу, уйдет боль в тазобедренном суставе, остановишь коксартроз

1 36%

ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук

11 hours ago

00:23:52

ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук

1 84%

Главные связки стопы. Анатомия в 3D.

12 hours ago

00:12:21

Главные связки стопы. Анатомия в 3D.

1 70%

Как алкоголь влияет на ЖЕНСКИЙ ОРГАНИЗМ и ГОРМОНЫ ЧТО будет с телом, если бросить пить

12 hours ago

00:09:52

Как алкоголь влияет на ЖЕНСКИЙ ОРГАНИЗМ и ГОРМОНЫ ЧТО будет с телом, если бросить пить

1 80%

Лечение простатита без лекарств! Упражнение с гирей для мужского здоровья!

12 hours ago

00:04:03

Лечение простатита без лекарств! Упражнение с гирей для мужского здоровья!

1 20%

ERID: 2VtzqwsJd5i@onegova преподаватель йоги и дыхательных практик 27 апреля с 13:00 до 16:0028 апреля с 8:00 до 11:00Провед

13 hours ago

00:00:36

ERID: 2VtzqwsJd5i@onegova преподаватель йоги и дыхательных практик 27 апреля с 13:00 до 16:0028 апреля с 8:00 до 11:00Провед

488 89%

Тренируем мышцы ног и тазобедренные суставы

17 hours ago

00:04:55

Тренируем мышцы ног и тазобедренные суставы

1 78%

ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ ЛЕЧЕНИЕ ВРАЧ

18 hours ago

00:01:32

ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ ЛЕЧЕНИЕ ВРАЧ

1 52%

Цинковая мазь для суставов Остеоартроз 1 степени тазобедренных суставов причина лечение

18 hours ago

00:01:32

Цинковая мазь для суставов Остеоартроз 1 степени тазобедренных суставов причина лечение

4 51%

Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2 - упражнения для лечения коксартроза или некроза головки.

1 day ago

00:18:14

Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2 - упражнения для лечения коксартроза или некроза головки.

1 14%

Ребенок смотрит порно! У парня падает. Нет оргазма, почему Половое перевоспитание.

1 day ago

00:34:42

Ребенок смотрит порно! У парня падает. Нет оргазма, почему Половое перевоспитание.

1 9%

0 Comments

Guest