Guest
? ПОДГОТОВКА К ВЕСЕННЕМУ СЕЗОНУ @anna32_fit фитнес-бикини свыше 172 см. ✔️ За довольно короткий межсезон, к нам прилипло 5-6 кг. Можно смело кушать январь и предполагаю, прилипнет ещё 2-3 кг. ? К дельтам вопроса нет, «ядра» прекрасно реагируют на нагрузку. В спине постараемся добавить толщины, ну а ногам и ягодицам однозначно нужно пару кг. В целом пропорции красивые, все идёт планомерно, а главное качественно!
