Кихон 3 кю 1.Тюдан хидзи-атэ 2.Тюдан маэ хидзи-атэ 3.Агэ хидзи-атэ дзедан 4.Агэ хидзи-атэ тюдан 5.Усиро хидзи-атэ 6.Ороси хидзи-атэ 7.Сюто дзюдзи-укэ дзедан 8.Сюто дзюдзи-укэ гэдан 9.Маэ какато-гэри дзедан (с переходом в фудо-дати) 10.Маэ какато-гэри тюдан 11.Маэ какато-гэри гэдан 12.Аго-гэри (с возвратом в пр. сантин-дати) В бою ты не взлетишь до уровня своих ожиданий, а падешь до уровня своей подготовки !! #oyama_mas
Hide player controls
Hide resume playing