Здоровые праздники / Healthy holidays

Первые дни нового года — особенные! Они связаны с новыми планами, надеждами, исполнением желаний и верой в волшебство и чудеса! А еще — с теплой семейной атмосферой, вниманием и заботой о близких, радостными встречами в кругу родных и друзей! Пусть наступивший год оправдает наши самые добрые надежды, подарит мирное небо над головой, принесет нам и нашим близким успех и процветание, и конечно укрепит здоровье! А поговорим мы сегодня с Вами о том, как с пользой для здоровья провести новогодние каникулы. / The first days of the new year are special! They are associated with new plans, hopes, fulfillment of desires and faith in magic and miracles! And also — with a warm family atmosphere, attention and care for loved ones, joyful meetings with family and friends! May the coming year justify our best hopes, give a peaceful sky over our heads, bring us and our loved ones success and prosperity, and of course strengthen our health! And today we will talk with you about how to spend th