Виды силы. Гольджи. Сухожилия. Гипертрофия. Длинные и короткие брюшки мышц

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Мой новый курс тренировок “Качаем большие плечи. Задние и средние дельты“! Ссылка для заказа курса и все подробности 👉👉👉 ____________________________________ Страница заказа моей книги “От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку“ в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: 👉👉👉 ____________________________________ 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: 🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: 🚩Курс силовых тренировок “Рывок 2.0. Силовая перезагрузка“ 🚩Курс тренировок “Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!“ 🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! 🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ 🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь: 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Трансформация“ 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек “Стройняшка“ 🚩Инстаграм ----------------------------------------------------------- В этом видео | Виды силы. Гольджи. Сухожилия. Гипертрофия. Длинные и короткие брюшки мышц. #Бодитюнинг_22 | я попытался вкратце объяснить, какое влияние на тренинг оказывает генетика в виде длинных и коротких брюшек мышц, чем отличаются виды силы или способы её проявить, какую роль играют рецепторы Гольджи в степени рекрутирования мышечных волокон в работу, какую роль в проявлении силы играют сухожилия, как скорость выполнения движения в упражнении влияет на такой процесс как гипертрофия мышц, а так же сравнил генетику мышц двух известных фитнес блогеров - Дениса Борисова и Юрия Спасокукоцкого.