+6 кг! Массонаборная Программа Тренировки. Сплит на 4 дня

1/4 FW - 75 kg: A. OLAYA GUTIER (COL) df. Y. ADAR (TUR) by FALL, 6-7

Сало за 15 минут! Обалденный вкус! Вкуснее просто нет!/Lard for 15 minutes, taste....

1/8 FW - 58 kg: J. RENTERIA CAS (COL) df. Y. SOVERO NINO (PER) by FALL, 6-2

Заготовка полуфабрикатов в морозилку / Preparation of semi-finished products in the freezer

Semifinal FW - 58 kg: Mimi HRISTOVA (BUL) df. Kriszta Tunde INCZE (ROU) by FALL, 6-0

1/2 WW - 58 kg: A. TYNYBEKOVA (KGZ) df. K. SAKAGAMI (JPN) by FALL, 6-4

BRONZE WW - 63 kg: A. HANZLICKOVA (CZE) df. T. SMOLIAK (RUS) by VFA, 6-6

№1 Итальянский соус.Всего 2 ингредиента, помидоры и баклажаны (через мясорубку) Без уксуса! Вкусно!

Секрет в подливке кабачки исчезают первыми! Все просят рецепт!

Квашеные (соленые) Помидоры на Зиму в банке | На Вкус, как Бочковые

Потрясающе Вкусные, Маринованные Помидоры с Луком На Зиму, БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ

Лучший Рецепт Маринованных Помидоров НА ЗИМУ Которые Никогда НЕ ВЗРЫВАЮТСЯ! Готовим БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ

Если хочу вкусного МЯСО ПО-ФРАНЦУЗСКИ, готовлю его ТАК. Сочнее и вкуснее не бывает

Simone Solga: Autohaus Zum Jobcenter | Folge 170 | SolgaTV - YouTube

Готовлю это 30 лет. Вкусней рецепта НЕТ!!!

Очень сочный шашлык, с вишневым маринадом.

ВКУСНАЯ ЗАКУСКА ЗА 5 МИНУТ! Огурцы по-корейски с морковью и перцем, постный салат-закуска!

Qual. FW - 58 kg: G. BULLEN (NOR) df. H. HONG (KOR) by FALL, 6-0

Qual. FW - 58 kg: M. FAZZARI (CAN) df. K. RI (PRK) by FALL, 6-8

Дело Скайлар Нис или жестокое предательство

1/4 WW - 59 kg: I. PROKOPEVNIUK (UKR) df. G. FIGUEROA (USA) by VFA, 6-4

Qual. FW - 53 kg: S. STEWART (CAN) df. E. SAVALLE (FRA) by FALL, 6-0

Швунг жимовой: нюансы и техника выполнения

Grand Theft Auto VI Trailer 2