Vom Omega 3-Mangel zur Gehirnerkrankung | Prof. Dr. med. Clemens von Schacky | @QS24

Endlich wird mal Klartext zu Omega 3 gesprochen. Die Wissenschaft hat die Fakten zusammengetragen – doch fehlen noch die Medien und eine Lobby, die das Wissen dazu in die Welt hinaustragen. Dabei ist Omega3 so wertvoll und der Bedarf eines jeden Menschen sehr unterschiedlich. Blind einzunehmen – oder zu messen, sollte man allerdings vermeiden. Denn eine zu tiefe Dosierung hat seine Nebenwirkung – aber auch eine zu Hohe. Ideal ist ein Wert zwischen 8 % und 11 %. Exakt in dieser Bandbreite drin ist die Datenlage eindeutig, besonders eindrucksvoll bei sämtlichen Gehirnproblematiken wie zB: - Demenz - Burnout - Depression - Hirnaktivitäten / Intelligenz? - Schlaganfall - ADHS (Ritalin.) - Emotionale Stabilität - Entzündungsprozesse im Gehirn. - Aber durch tiefe Omega 3 Werte lassen sich auch emotionale, irrationale Entscheidungen erklären! Ein gesundes Gehirn braucht einen Omega 3 Wert von