Говорю о том как поменять мышление, что бы ваше утро стало по-настоящему добрым и счастливым. Конечно, можно читать аффирмации или писать благодарности - это идет в категорию ваших РИТУАЛОВ (привычек). Тут я говорю именно о МЫШЛЕНИИ. Это достаточно сложно, но если применить в работу, поменяется не только утро, но и дни, и месяцы. 1. Доброе утро - найдите свой эмоциональный ТРИГЕР, при выражении этой фразы. Ваша задача не копаться, почему это утро «доброе», а просто вспомнить приятное событие, которое можно заложить в эту фразу, почувствовать теплую эмоцию и на секунду прожить телом. 2. Определите то СОСТОЯНИЕ, в котором вы хотите или вам нужно прожить этот день (жизнь). С помощью силы воли вы способны достать это состояние, при условии если ваше тело его знает, т.е ранее вы уже его проживали. Пользуйтесь во благо.🙏
Hide player controls
Hide resume playing