ПОВЕЛИТЕЛЬ КРОЛЯ. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Nov 2024

29 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Выполняем каждое упражнение по 40 секунд, всего 4-5 кругов Последовательность такая: 🟠 Махи прямыми руками Кроль 40 с. 🟠 Махи с имитацией гребка Кроль 40с. 🟠 Махи в наклоне с имитаций гребка Кроль 40с. 🟠 Махи лёжа на животе с фокусом на подъем плеча на проносе 40с. 🟠 Вращения руками с палочкой Кроль 40с. Как ощущения от сухого плавания? Какой еще сет для вас подготовить? Еще больше упражнений у меня на онлайн ОФП. Подробности тут:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UkFyMnZya292L3djS1NGQXllbUxISXNkUjIrbTQ4VE00cEFRQ3FzVi9RUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПОВЕЛИТЕЛЬ КРОЛЯ. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ

5 days ago

00:02:49

ПОВЕЛИТЕЛЬ КРОЛЯ. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ

32 39%

Властелины Кольца Московского или как мы проехали на велосипеде ЦКАД - 370 км за ДЕНЬ!

4 months ago

00:21:42

Властелины Кольца Московского или как мы проехали на велосипеде ЦКАД - 370 км за ДЕНЬ!

1 65%

КОЛЬЦО ВЛАСТИ - МИРОВОЕ СУПЕРГОСУДАРСТВО. Их цель - одна Мировая Империя и один Мировой Правитель

4 months ago

04:56:26

КОЛЬЦО ВЛАСТИ - МИРОВОЕ СУПЕРГОСУДАРСТВО. Их цель - одна Мировая Империя и один Мировой Правитель

58 70%

Демоны. Кто они Как они рождаются

7 months ago

00:22:42

Демоны. Кто они Как они рождаются

1 5%

ДОКТОР КТО. 2 сезон

1 year ago

05:29:07

ДОКТОР КТО. 2 сезон

5.2K 6%

ВЛАДЫКА ЗНАНИЙ

1 year ago

00:13:17

ВЛАДЫКА ЗНАНИЙ

1 84%

Доктор Кто| Русский трейлер | Doctor Who 2023

2 years ago

00:01:02

Доктор Кто| Русский трейлер | Doctor Who 2023

1.5K 24%

Гормити: Повелители природы возвращаются (1-13 серию, 2008 год)

2 years ago

04:36:27

Гормити: Повелители природы возвращаются (1-13 серию, 2008 год)

2.8K 43%

КТО ПОВРЕДИЛ ГЛАЗ ДЖЕЙСОНУ МОМОА - ПРИ ЧЕМ ТУТ ЭМБЕР ХЕРД // ФАЙЛЫ ДЖОННИ ДЕППА

3 years ago

00:07:34

КТО ПОВРЕДИЛ ГЛАЗ ДЖЕЙСОНУ МОМОА - ПРИ ЧЕМ ТУТ ЭМБЕР ХЕРД // ФАЙЛЫ ДЖОННИ ДЕППА

4 51%

Phasmophobia - Война бесконечности! (Яркие моменты)

3 years ago

00:16:38

Phasmophobia - Война бесконечности! (Яркие моменты)

1 75%

Киану Ривз вернется к роли Константина - Невероятные факты

5 years ago

00:01:31

Киану Ривз вернется к роли Константина - Невероятные факты

9 19%

Ярослав Баярунас, Анна Позднянова - Властелин Ничего (мюзикл Последнее Испытание)

5 years ago

00:06:13

Ярослав Баярунас, Анна Позднянова - Властелин Ничего (мюзикл Последнее Испытание)

2K 56%

Король Лев (2019) - Смотреть онлайн

5 years ago

00:00:54

Король Лев (2019) - Смотреть онлайн

93 84%

Анна Позднякова и Ярослав Баярунас - Властелин ничего ()

6 years ago

00:06:25

Анна Позднякова и Ярослав Баярунас - Властелин ничего ()

147 61%

Анна Позднякова и Ярослав Баярунас - Властелин ничего ()

6 years ago

00:05:32

Анна Позднякова и Ярослав Баярунас - Властелин ничего ()

1.9K 19%

Кунг-фу Кролик: Повелитель огня (2015) Трейлер на русском

9 years ago

00:01:34

Кунг-фу Кролик: Повелитель огня (2015) Трейлер на русском

1 54%

Волшебный кроля - Взрыв мозга хДД

15 years ago

00:03:31

Волшебный кроля - Взрыв мозга хДД

14 92%

0 Comments

Guest